芹菜自带独特的清香,含有丰富的膳食纤维,吃起来脆脆嫩嫩的,是很健康的家常食材。今天搭配豆香味浓郁的香干一起炒,一青一褐,不但颜色好看,营养也很互补。大火随便一炒,清脆爽口,好吃又下饭,做法特别简单快手,分享给大家~
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【食材】
芹菜、香干、红椒、葱、蒜、盐、生抽、少许白糖、食用油
【具体做法】
1,新鲜的芹菜摘去叶子,用清水洗净,切成均匀的小段。如果是比较粗的芹菜可以先从中间劈开再切段,这样炒的时候更容易入味。
2,香干冲洗一下,切成粗细均匀的细丝。红椒去籽洗净,切成红椒丝备用。再随便切点葱花、蒜末。
3,热锅凉油,先放入葱蒜末大火爆出香味。
4,接着倒入切好的香干丝,转中小火慢慢煸炒,炒出香干的豆香味,炒到表面微微发干。
5,紧接着倒入芹菜段,转大火快速翻炒均匀。
6,加入适量的盐、一点点生抽提鲜,再捏一小撮白糖进去,白糖可以提鲜,也能中和芹菜的涩味,大火快速翻炒一两分钟,把芹菜炒至断生。
7,最后把准备好的红椒丝放进来配色,大火翻炒几下激发出香味,这道菜就可以出锅了。
这样炒出来的芹菜特别清脆爽口,香干吸足了味道,越嚼越香。虽然是一道纯素菜,但是有着浓郁的豆香和芹菜的清香,微甜咸香,真的特别开胃解腻。几分钟就能端上桌,下班回家不想熬时间做饭的时候,炒这一盘准没错。
小贴士:
1,芹菜叶子其实很有营养的,如果不介意稍微有点发苦的口感,也可以不用摘得太干净。
2,炒这种快手素菜一定要大火快炒,芹菜才脆嫩,时间久了出水多就软塌塌的不好吃了。
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