前几天跟一个做生意的老友喝酒，他感慨了一句话。
他说："这些年我见过太多聪明人，起得快落得也快。倒是那些看起来笨笨的，最后都活得不错。"
我问他："笨在哪？"
他说："只会下死功夫，不走捷径。"
后来我仔细想了想，还真是这么回事。
那些真正把日子越过越旺的人，靠的不是运气，不是人脉，更不是什么风水玄学。
归根到底，就两个字——自律。
这个词被说烂了，但真正做到的人少之又少。
01
身体上的自律：管住嘴，迈开腿，不是口号，是保命。
我有个远房舅舅，年轻时在煤矿上干活，后来自己包了个小工程队，赚了不少钱。
四十岁出头，日子正红火，他开始放飞自我。
每天大鱼大肉，烟不离手，酒不离口，晚上应酬到凌晨，白天睡到中午。
家里人劝他，他不当回事："我挣钱就是为了享受，不吃不喝挣钱干嘛？"
四十六岁那年，他突发脑溢血，抢救过来了但半边身子瘫了。
从此他赚的那些钱，全都流进了医院。
请护工、买药、做康复，一年下来几十万打不住。
他老婆跟我妈哭诉："早知道这样，当初绑也要把他绑到操场上跑两圈。"
他现在六十出头，坐在轮椅上，说话都费劲。
这种事身边比比皆是，但大多数人都觉得不会发生在自己身上。
直到躺在病床上的那一刻才追悔莫及。
华佗在《中藏经》里说过一句话："善摄生者，无犯日月之忌，无失岁时之和。"
说白了就是顺应自然规律，该吃吃，该睡睡，别糟蹋自己。
管住嘴，别乱吃；迈开腿，整天躺着。
每天少喝一杯酒，少抽一根烟，多走半小时路。
这些事看起来微不足道，但十年二十年后，差距就是天壤之别。
你的身体是一切的本钱。本钱没了，什么都是零。
02
情绪上的自律：管住心，稳住神，别让烂事拖垮你。
我以前在一家公司上班，部门里有个同事，能力很强，但脾气更强。
客户提了个不合理的要求，他当场翻脸；领导多说了他两句，他摔门就走。
有一次他因为跟客户吵架，丢了一个大单子，被公司通报批评。
他不服气，跑去跟老板理论，结果越吵越凶，最后被开除了。
走的时候，他还在骂："这破公司，迟早倒闭！"
公司没倒闭，他倒是在家待了大半年。
后来他找工作，前公司的人都知道他的脾气，没人敢要他。
你的脾气，就是你的命运。
发火一时爽，收拾残局火葬场。
我见过一些人，能力不差，人品也行，就是毁在了情绪上。
一点就着，一碰就炸，把身边的人得罪了个遍。
《荀子》里说："怒不过夺，喜不过予。"
愤怒的时候不要做决定，高兴的时候不要轻易许诺。
情绪上来了，先让自己缓十秒钟。
这十秒钟，可能就是你和一场灾难之间的距离。
能控制情绪的人，才能控制人生。
03
欲望上的自律：管住手，守住心，别被诱惑带进沟里。
我老家有个发小，初中毕业就出去打工了，在工地上搬了十几年砖。
三十五岁那年，他攒了四十多万，在镇上开了个建材店。
生意不算大，但稳稳当当，一年能赚个十来万，日子过得挺滋润。
后来他认识了一个"朋友"，那人天天跟他吹嘘炒期货有多赚钱，一个月翻一倍，半年就能财务自由。
发小心动了，把建材店转让了，拿着全部身家五十多万杀进了期货市场。
头两个月，确实赚了点，他兴奋得不得了，又跟亲戚借了二十万加仓。
第三个月行情突变，一夜之间爆仓，七十多万全没了。
他打电话，声音都在抖："完了，全完了。"
那个"朋友"呢？早就联系不上了。
他现在又回工地搬砖了，还欠着亲戚二十万的债。
他老婆差点跟他离婚，他妈气得住了院。
《道德经》里讲："知足不辱，知止不殆。"
知道满足的人，不会受辱；知道适可而止的人，不会遭殃。
这世上最难的事，不是赚钱，而是在赚到钱之后，管住自己那颗躁动的心。
每一个暴富的诱惑背后，都藏着一个深不见底的陷阱。
守住你有的，比追逐你没有的，重要一万倍。
写到这里，我想起小时候练毛笔字。
老师说了一句话，我记到现在："字要写得好，不在于你下笔有多快，而在于你每一笔都不潦草。"
人生也是这样。
那些活得越来越旺的人，不是因为他们跑得快，而是因为他们每一步都不潦草。
管住身体，你才有精力去折腾；管住情绪，你才有格局去容纳；管住欲望，你才有定力去坚守。
自律这两个字，拆开来看，就是"自己约束自己"。
没人逼你没人盯你，全靠你自己。
这也是为什么，它最简单，也最难。
但凡是能把这两个字记在心里的人，运气都不会太差。
不信你看看身边，那些日子越过越好的人，哪个不是对自己"狠"的人？
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