《乘风2026》（还是习惯于叫浪姐，下面也都叫浪姐吧）已经播出了初见面、初舞台、部分小考和第一次公演，开始淘汰嘉宾。后面谁淘汰、竞争多激烈我不关心，下面只说前面播出的内容。难听、难看、稀巴烂，每个表演都是翻车现场，33位姐姐根本就是被赶鸭子上架，轮番出糗，选不出来一个好的，可要选最难看的同样不容易，因为难看程度各有千秋啊！初舞台的时候，我比较期待的徐洁儿唱跳都是有功底的，那首《现在不跳舞要干嘛》本身歌的曲调我不是很喜欢，略感失望。可其他表演，都在一次次打破节目表演品质的下限。很多时候都在怀疑，这档节目不是讨好观众，是在给观众上眼药、折磨观众的吧？嘉宾素质上，同样一个比一个更糟糕。
唱跳和演戏一样，做好基本功训练，把歌词记住是基础吧！结果阚清子组三个人拿着歌词上台，尊重节目、尊重观众、尊重自己吗？阚清子还一副死猪不怕开水烫的态度，“都是我的问题，我不辩解”然后呢？节目继续？一方面，节目组也陷入难以解决的困局。前面六季之后，娱乐圈中姐姐辈的明星，已经被消耗了200来位。要满足大龄、曾经红过、业务能力强、综合素质好这几个条件，越来越难找了。而且肯定还有很多满足条件的要么正当红，要么隐退，要么就是不想参加节目。以至于每一季的嘉宾综合水平都会更差一些，到了这一季，就出现了前期所有舞台基本都是车祸现场的情况。
《浪姐》本想效仿其他竞演类节目，用直播、真唱来吸引眼球，但同时又要照顾到节目品质够高，唱跳好听好看，这就很难了，小考就是很鲜明的例子，如果节目都像小考那样继续下去，观众可能就受不了了。
所以小考之后的一公，有了很明显的变化，开始打出的“全开麦”噱头变成了live，嘉宾真唱变成了和录音不同步的对口型，到了这里，相信节目组和嘉宾双方都意识到，“真实”这条路走不通了，还是摆烂放录音吧。
我不是这档节目或任何一位姐姐的粉丝，无意给他们洗白。只是单纯觉得，换个角度看这个问题，是节目组拉着嘉宾一起，在整顿内娱。
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