一张嘴熏退八方客？伸出舌头照照镜子，那层厚腻得刮都刮不掉的舌苔看着直犯恶心？浑身上下仿佛裹了层湿泥，沉甸甸的提不起半点劲？别到处乱投医了，身体里那股浊气不撵出去，抹再贵的香水也是白搭！
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俗话说药补不如食补，化浊祛湿根本不用大动干戈。抓点茯苓、陈皮丢进壶里，撒上一撮茉莉花，添水直接按下花茶键焖煮20分钟。
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茶汤澄亮，芬芳顺着鼻腔直冲脑门，喝下去脾胃熨帖，嘴里那股酸腐味立马被压下去大半。
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觉得肚子里油腻腻的？炒熟的薏米配上干荷叶，切几片山楂扔进杯子里。滚烫的开头猛地一冲，静置5分钟就是一杯化油利器。
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这水喝进肚子里就像给肠胃装了排风扇，那些藏污纳垢的垃圾全被冲刷得干干净净。
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想要根子上拔除异味，必须滋阴降火。乌梅加上桑葚，一股脑儿倒进养生壶，精准注入1000毫升清水，开启花茶模式熬足30分钟。关火前丢进几朵鲜玫瑰花稍微闷一下，酸甜解腻，生津润喉的效果堪称一绝。
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死马当活马医，咬牙轮换着喝上七天，你绝对会被镜子里那个舌苔干干净净、口气清新的自己吓一跳。扔掉那些乱七八糟的化学口香糖，端起杯子自己煮着喝，这副轻盈的好身子骨，全是免费白捡的！
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