照顾病重的老人是很累的|松茸|油鸡|牛肝菌|老人|钟点工|鸡枞|黄精

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照顾病重的老人是很累的

作者●晏凌羊

照顾病重的老人是很累的，我单说一下我某天的日程。

早上起床，先给我爸倒尿，清洁外置尿袋和床铺，然后拖地。

接着给他煮汤圆，开始煮中药（管它治得好治不好，先把整个疗程的药喝完），把一整天吃的西药分好，然后给我爸冲蛋白粉，让他就着西药喝下去，洗杯子....

然后铲猫屎，喂猫食，换猫水。这里摸摸，那里弄弄，一早上就过去了，该做午饭了（午饭有时候是让人外送过来，但也不可能每天都这样）。

边做午饭边跟小孩通电话，听她讲在学校发生的日常。

做完、吃完午饭，收拾好碗筷（不洗，放着晚上洗），就到下午两点了。猫吐了一地，又开始拖地，然后，收衣服，洗衣服，晒衣服.....

打扮一下，出门，去复印了病历，回到家就已经是四点半。

拆快递，收拾快递盒子，试穿样品，收发消息，马上又到了晚饭时间。

做晚饭，吃晚饭，收拾碗筷，清洁和设置扫地机、拖地机，喂猫.....跟小孩通电话，听她哔哔。

然后，就到晚上七点钟了，接下来把我爸弄去浴室，把浴室里的老人马桶架抬起来，放置进淋浴间，让他穿着裤衩，我帮他洗头、洗脚，擦洗身体。

让他自己一个人冲洗完下身并用浴巾包裹好，我再把轮椅推进浴室把他接出来，弄到床上......

然后把晚上吃的西药分药好，冲蛋白粉让他服药，再让他弄好外置尿袋，我帮忙固定好尿袋位置，把第二天早上的早餐（更多时候是面包和牛奶之类的）备在他能拿到的位置，然后就到晚上八点多了。

我一整天都没怎么工作，晚上九点才开始工作。

下午我一个老朋友问我有没有空，她过来找我玩。

我说，我没空接待你。

她又问，我好空虚啊，每天都没事可忙，你有没有工作我能帮你干的？

我说，也没有，该甩给助理的都甩了，剩下的必须是我亲力亲为的。

其实，这篇博文，我写到一半的时候就不想写了，因为任何一个环节都可能有网友来找茬。

俨然我不是来讲述的，而是来供网友们品评和审判的。

我甚至能预判到网友们的预判......比如，一定会有网友说：“你怎么不请个保姆啊？”

我的答案是，我有请钟点工，但钟点工阿姨不是每天都有必要来。如果我爸完全不能自理了，我肯定会去请，甚至会把他送去养老医院（不是养老院）。

但现在，我暂时还搞得定。而在我还搞得定的阶段，我暂时不想猛花钱——因为我根本不知道这样的状态是持续几个月还是要持续上几年、十几年。

如果只是几个月，多贵的花销我都舍得，但如果持续上十几年，我的钱经不起这样烧，我不可能在我还能搞得定的阶段就一路铺着钱走，但到了必须要花钱的阶段，钱不够用了。

钱对每个人来说都是稀缺资源，啥时候怎么使用，我应该比你有数。

我不是过了今天就不想明天的人，也不是为了解决一个问题就把其他所有的问题全部搁置起来的人。

我妈之所以在得知我爸要住院的当天就提出来回老家并再次启动冷暴力，也是因为她丝毫没有承压能力。

如若我现在这些事是我妈做，我难以想象我爸会被她虐待成啥样。

我小时候得过哮喘，一生病就喘不过气来，只能坐着睡觉，但也睡不安稳，太阳穴炸疼，但她一焦虑就拿着我骂，问我为啥要吃花生米或者为啥跑出去吃冷风……

我那时病着，身体承受巨大的痛苦，又被骂，常常觉得自己是个罪人，给她添了巨大的麻烦，倒不如一口气喘不上来就死掉算了。

对待我，她都尚且如此。何况是对待我爸这个她认为造成自己一生不幸、任何破事儿都能怪罪到我爸头上的“罪魁祸首”呢？

昨天，带我爸去看专家，打的专车（专车司机会愿意帮忙抬一抬轮椅啥的，服务有价）。

我爸上车速度很慢，一直在那跟司机说：“对不起啊，耽误你时间了。”

他现在每天不浑身痛、吃了止痛片也不管用，行动开始不便后，求生欲也不强，虽然我无数次强调是“这是我应该做的，你别有心理负担”，但他还是觉得给我添麻烦了，就希望自己哪天能痛快一点去了……

已经找了广东差不多最好医院最好专家会诊（好不容易托人挂到个号），但也查不出明确病因，就开了一些常规药控制着……我爸估计也没啥好转的希望了。

这段时间我密集收到很多建议，而且都是我试过的建议。

除了“谢谢你”，其他我不想说了。

哎，全身多器官衰老，如果你有办法，那百亿富豪也有这么一天，是因为没请到你么？

我爸可以平静地跟我讨论，如果他瘫痪了，我把他送到哪里去，如果昏迷了，又把他送到哪里去……他信任我，所以，会配合我。

但这种场景，我想象不出来会发生在我妈身上。她不信任任何人，把她送到哪里，她都只会觉得自己被抛弃。

如果是外人救她，她还能残存一点“凹好人造型”的理智。如果是家人看她溺水了去救她，她会把你按到水里，换她自己活，或者，大家一起死。

我妈这类人（是的，我发现她不是某一个人，是某一类人），在你忍无可忍与之决裂后，最喜欢说的一句话就是：“我不过就是那一次怎么说、怎么做了，你至于吗？”

他们似乎并不明白，在压死骆驼的最后一根稻草到来之前，一根又一根的稻草已经让骆驼不堪重负。

他们不是记忆力差，他们是选择性失忆，只记得住你“那一次”的爆发，记不住自己“无数次”的伤害。因为记住伤害需要共情，而他们没有。

而在关系之中，“让别人忍”的那一方总是特别畅快”，需要“忍别人”的那一方，总是特别痛苦。

“让别人忍”的那一方甚至还纳闷儿：TA觉得挺舒服的关系，怎么别人那么痛苦。是啊，你骑在别人头上作威作福，你当然爽了。

我现在觉得，有担当可能才是一个人最可贵的本质。

很多人的承压能力是很差的，也担不起来什么东西。

NPD是担不了自己的情绪，甚至连出轨者也一样，光庸常琐碎的生活就已经让他们感到压力山大，都要用出轨这样饮鸩止渴的方式去逃避现实中遇到的问题

很多人误解了担当，以为担当就是能吃苦、能受累、能忍气吞声。不是的。

担当的核心，是不把自己的责任和痛苦转嫁给别人。

NPD为什么没有担当？因为他们的情绪，都需要别人来消化。

他们不爽了，全家不能爽；他们焦虑了，全家得跟着转。

他们把自己的情绪包袱，甩给了离他最近的人。

出轨者为什么没有担当？因为他们遇到婚姻里的问题——沟通不畅、激情消退、生活琐碎——不是想着解决，而是逃到另一个人怀里。

他们把自己的责任，甩给了婚外的所谓的解药。

他们不是不知道这样不对，是他们扛不住去解决问题或者哪怕勇敢离婚的压力。

而真正有担当的人，是那种：痛苦是自己的，不拉别人垫背；问题是自己的，不找替罪羊；责任是自己的，不往外推。

很多人以为，担当是在大灾大难面前挺身而出。不是的。担当是在每一天的鸡毛蒜皮里，不崩溃、不逃跑、不甩锅。

是孩子哭闹的时候，你不摔门而去，而是蹲下来哄。

是夫妻吵架的时候，你不冷战出轨，而是坐下来谈。

是工作不顺的时候，你不回家发泄，而是自己消化。

是父母生病的时候，你不推给兄弟姐妹，而是该出力出力。

是遇人不淑以后，愿赌服输，买单离场。

这些事，说起来简单，做起来，每一件都在考验你的承压能力。

而承压能力差的，会选择最简单的路：逃，甩锅。

好在，担当的背面，是自由。

不甩锅的人，不用看别人脸色；

不转嫁情绪的人，不用讨好任何人；

不逃跑的人，不用躲躲藏藏。

他们活得累，但活得硬气。

所以，我看不上那些软骨头、甩锅侠。

*作者：晏凌羊，女，80后，中国作协会员，2001年云南省丽江市高考文科状元。著有畅销书《离婚七年》《所有的逆袭，都是有备而来》《公文写作》等畅销书十几部以及儿童绘本《妈妈家，爸爸家》。拥有十几年金融从业(管理)经验，现为广州某文化信息咨询公司创始人、某文化传媒公司联合创始人。出生于云南丽江，现居广州。乐以文字为窗，见自己，见天地，见众生。有血有肉，有泪有笑，有错有对，期待与您共成长。

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一点碎碎念

黄精我自己也有在喝的。人到中年，各种补气血的东西我也陆续开始补起来了。我自己不爱健身和运动。但我真的从35岁开始喝各种纯植物补品。我觉得35岁开始，真的身体各方面大不如从前。我自己穿得破破烂烂的（穿的就是平时我推的衣服，都不贵），但入口的，一定要买好的，添加剂少的。

别人推这款的黄精，是这样：常喝黄精，提升元气，我长期喝一段时间，掉头发情况都好了很多，长出来好多碎发呢……

我推黄精，是这样的：安史之乱后，杜甫好不容易从长安逃出来，带着家人避乱到甘肃，日子过得十分清苦，一家人在大雪天靠上山挖黄精维持生活，可见从古至今，黄精都挺稀缺且是好东西……哈哈哈。

还有，强烈推荐大家看下剪标男装。大牌剪标后卖，质量是大牌的质量，价格是地摊货的价格……

还有，我发现这款抗衰护肤品的成分好牛啊。玻色因+HPR双抗老，早晚护肤都适用，主要是98%纯度玻色因（这个纯度很高了），淡纹紧致超给力，不刺激，敏感肌也可以用。这个价格是四样的价格（有的组合是五样），所以算下来很划算。如果不那么注重品牌，会看成分的话，这款真的可以试试。

我是怎么保养身体的？其实这方面我是不大称职的。

我自己是真的不爱健身和运动，我连下楼丢垃圾都嫌烦。但我真的从35岁开始喝各种纯植物补品，因为从35岁开始，真的身体各方面大不如从前。我自己穿得破破烂烂的（穿的就是平时我推的衣服，都不贵），但入口的，一定要买好的，添加剂少的。我平时推的东西也是这样，穿的用的都不贵，但入口的食物大多会添加剂少一点，比普通产品贵一点但更好吃、健康一点。

然后，平时用护肤品的话，我没那么看重大牌，但我看重成份。一般是用成份好的、实在的国货。很多大牌其实用的也都是这些成份，但品牌溢价贵很多。

不过这只是我的消费观哈，人和人的消费观不同。老广们普遍舍得在吃的方面花钱，但有的地方是一定要穿得光鲜亮丽，怎么吃无所谓。还有的比较认可大牌（大牌的话，有几款美妆产品我觉得确实做得不错，但平时护肤的话，太贵了，又费，所以我一般都找国货平替）。

另外就是调整心态了......其实吃苦吃多了，人会慢慢变麻木。另外就是，po图的时候稍微p一下。哈哈哈。我觉得越是发现没人爱我们的时候，我们越是要爱自己。我也没有状态很好，此刻我就腰椎又疼了。

这个留言看得我泪崩，大家不需要这样哈，一定要自己觉得有需要且确实实惠才买（可以货比三家的，我们这里对接源头工厂，我就是中间商，佣金收取得低一点的话，可以最大程度让利大家。，有需要就支持下，没需要就略过，千万不要为了支持我而买，不然我觉得人情欠太大了。