为积极推广传统中医文化,践行中医“治未病”核心理念,4月26日,东南大学附属中大医院内分泌科、医保办联合中医医学部,在南京浦口水墨大埝共同举办“音愈春行,医心向阳”中医民歌养生科普活动,以创新形式传递中医养生理念,服务全民健康。

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作为中大医院中医医学部“民歌养生治未病工作坊”首次户外展演,将中医节气养生知识与民歌疗愈形式深度结合,呈现了一场兼具专业性、趣味性与科普性的特色活动,既为医务工作者提供了身心调养的科学示范,也为中医“治未病”理念的普及搭建了生动平台。

时值谷雨,此为春季最后一个节气,天地间脾土气盛,人体易出现思虑过度、肝气郁结、脾胃不畅等现象,在高压工作人群中尤为常见。活动基于中医时令养生理论,以疏肝健脾为调养核心,创新采用民歌开嗓舒气之法,选取《山歌好比春江水》等经典曲目,借助高亢舒展的旋律,引导参与者放声歌唱、畅达胸臆,在一呼一吸间调畅气机、疏解郁结、调和脏腑,让大家在沉浸体验中学习简便实用的中医养生方法。

此次活动既是一次中医技术推广、凝聚团队合力的特色团建,更是创新传播中医“治未病”理念的生动实践。它不仅打破了传统中医科普的固有形式,使中医养生可听、可感、可操作,也进一步增强了中医文化的传播力和影响力。通过融汇节气养生、情志调理与民俗民歌,医院既为医务人员提供了科学的身心养护指引,也树立了“预防为先、科学养生”的健康观念。

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今后,中大医院将继续深耕中医文化传播与“治未病”科普工作,不断丰富活动形式与内容,让中医智慧更贴近群众生活,以专业医疗力量守护百姓健康,践行“医心向阳、守护安康”的使命,使中医文化在新时代绽放新的生机与活力。(通讯员 杨婷 编辑 崔玉艳 校对 刘敏 编审 程守勤)