从东坡智慧中汲取力量，青年如何在新时代砥砺前行？|东坡|刘斌|苏轼|黄州

5月1日上午，一场以“何妨吟啸且徐行——从东坡居士到《上学记》的青春启示录”为主题的文化活动，在海南省图书馆美书馆举行。海南省作家协会副主席、海南省苏学研究会副会长彭桐与海南师范大学讲师、哲学硕士刘斌受邀同台，开启了一场跨越千年的精神对话，吸引众多青年读者及社会各界人士到场聆听。

本次活动是海南省图书馆南风读书会第95期，也是为迎接五四青年节而开展的特别公益文化活动，旨在引导青年群体从经典中汲取力量，在新时代的征程中砥砺前行。

彭桐：东坡的逆旅人生与乐活智慧

彭桐以《也无风雨也无晴：苏东坡的逆旅人生与乐活之法》为题进行专题分享。他从东坡青年时期走出眉山、步入仕途讲起，历经贬谪黄州、惠州、儋州的泥泞之路，最终抵达“也无风雨也无晴”的超然之境。

彭桐指出，苏东坡在“人间何处不巉岩”的现实中，活成了一个坦然面对死神、临终嘱儿“慎毋哭泣，让我坦然化去”的超脱之人；一个“人间有味是清欢”的恬淡之人；一个“诗酒趁年华”的热爱生命之人；一个“此心安处是吾乡”的旷达之人；更是一个被《世界日报》评为“千年英雄”的伟大而不朽之人。

“人生如逆旅，我亦是行人！”彭桐以苏轼《临江仙·送钱穆父》中的名句为引，详细讲述了东坡一生所遭受的三次重大打击——“黄州惠州儋州”。他以“乌台诗案”为例，再现了东坡被捕时“如驱犬鸡”的屈辱、狱中“垢辱通宵”的煎熬、写下“与君世世为兄弟”绝命诗的凄楚，以及谪居黄州后成为“拣尽寒枝不肯栖”的孤鸿之凄凉。在惠州失去红颜知己，在儋州与弟弟隔海相望……东坡在物质与精神上所承受的磨难，远非常人所能想象。然而，他却在苦难中开辟出一片诗意天地。

彭桐特别总结了苏东坡的“三忧”（生命之忧、生活之忧、家国之忧）与“三愁”（愁己、愁他、愁民），并指出东坡深知“愁苦是地狱的代名词，行动是治疗忧愁的唯一方法”。他以东坡诗词文赋和书札为据，梳理出读书、写字、创作、美食、酿酒、散步、旅游、忆友、交友、亲情、观棋、钓鱼、赏鸟、沐浴、参禅悟道、躬耕等16种“坡式乐活之法”，解读了东坡如何在逆境中完成从“罪人”到“幽人”“野人”“闲人”的精神蜕变，最终成为世人景仰的“超人”“仙人”。

“努力勿怨天”“共飨无边春”。彭桐还向听众展示了东坡的《赏心十六事》（行舟、夜话、烹茶、弹琴等），寄语大家学习东坡的雅事与智慧，做一个自知、自省、自为的人，心怀梦想并努力追求，在人生道路上不怨不艾，积极创造属于自己的“春华秋实”。

彭桐深耕海南文化多年，长期致力于苏东坡文化的传播与研究，尤其专注于东坡晚年谪居海南三年的生命历程与精神世界。他的讲解深入浅出、风趣幽默，给听众留下深刻印象。

刘斌：《上学记》中的青春底色与精神坚守

与彭桐的讲解相呼应，青年学者刘斌从思想史视角切入，带领读者细读《上学记》的关键片段。他长期深入研究何兆武先生的这部著作，重点解读了西南联大学子在战乱频仍、物资匮乏的年代，依然坚守书桌、孜孜以求的精神底色。

刘斌结合当代青年的成长困境，剖析了书中蕴含的读书意义、自由价值与知识分子风骨，让读者明白：无论时代如何变迁，坚守求知初心、保持心灵丰盈，都是青年成长的必修课。

薪火相传：前辈与后辈的双向对话

南风读书会负责人聂岱君在致辞中向青年读者送上祝福：“如果生活有平仄，愿你如东坡般高歌，如联大学子般笃定。”她表示，恰逢五四青年节，本次读书会特别邀请的两位嘉宾恰好构成了一场“前辈与后辈”的温暖对话——一位是深耕海南文化多年的学界前辈，一位是朝气蓬勃的青年学者。言行话语之中，既有前辈对后辈的指导与关心，更彰显了文化精神与青春力量的薪火相传。“这场双向分享，既是经典文化的传递，更是前辈对后辈的期许与托付，让五四青年节的‘传承’之意愈发浓厚。”