很多人对肺部的“求救信号”极其迟钝，总觉得“不咳嗽、不胸闷，肺就一定没事”。
其实肺是个“沉默的器官”，它的代偿能力极强，早期病变时往往不会有明显的咳嗽、气喘，却会通过身体的疼痛发出预警。
今天，邀请中医刘建博主任跟大家讲清楚：肺不好的人，身上这三处会悄悄“喊疼”，如果这三处都没有痛感，恭喜你，你的肺还算健康！
1、胸部疼痛（最直接、最常见的肺健康预警）
单纯的肺部组织病变，并不会直接引发疼痛。
但当肺部病影响到包裹在肺部表面的薄膜、胸壁时，疼痛就会出现。
比如胸膜炎发作时，胸膜表面变得粗糙，呼吸时两层胸膜相互摩擦，会引发尖锐的刺痛，严重时甚至不敢深呼吸、转身。
如果胸部出现持续性的钝痛、刺痛，且与呼吸、咳嗽相关，一定要及时做胸部CT检查，排查肺部及胸膜病变。
2、肩背部疼痛（容易被忽视的“牵涉痛”）
从医学角度来说，肺尖部的病变，比如肺尖癌、肺部感染，容易压迫或侵犯周围的神经、胸膜，疼痛会通过神经放射到肩背部，形成“牵涉痛”。
这种疼痛多为单侧，呈持续性隐痛，夜间平躺时会加重，活动后也无法缓解。
部分患者还会伴随胸闷、手臂麻木等症状，这也是临床中容易漏诊的情况之一。
尤其是长期吸烟、有肺部疾病家族史的人，如果出现不明原因的单侧肩背疼痛，且持续超过1-2周，一定要警惕，别只盯着颈椎和肌肉，及时排查肺部问题，避免小病变大病。
3、腹部疼痛（最容易混淆的“隐藏信号”）
上腹部疼痛，大多人会联想到“胃炎”“胆囊炎”，但很少有人知道，下肺部的病变、膈肌受累时，疼痛也会反射到上腹部，出现不明原因的上腹部不适或隐痛，容易被误诊为消化系统疾病。
炎症累及膈肌时，会引发上腹部疼痛，还可能伴随发热、咳黄痰、胸闷等症状；
部分慢阻肺患者，因长期咳嗽导致胸壁肌肉劳损，也可能出现上腹部牵涉痛，常常被误判为胃病，耽误治疗时机。
刘建博主任在这里给大家一个简单的区分方法：如果上腹部疼痛的同时，伴随咳嗽、咳痰、呼吸不畅等症状，且与进食无关，大概率不是胃病，建议及时做胸部检查，排查肺部问题。
重点提醒：这3种情况，即便不疼，也要警惕肺健康
“三处不疼”只能说明肺目前没有明显的病变刺激，但不代表绝对健康。尤其是以下3类高危人群，即便没有疼痛，也建议定期做肺部检查：
1. 长期吸烟（包括二手烟、三手烟）、长期接触粉尘、化工物质的人；
2. 有肺癌、慢阻肺等肺部疾病家族史的人；
3. 年龄超过40岁，长期久坐、缺乏运动，经常出现不明原因咳嗽、乏力、体重下降的人。
这些人群是肺部疾病的高发群体，建议每年做一次低剂量螺旋CT检查，这是早期发现肺癌、慢阻肺等疾病的最有效手段，早发现、早治疗，才能最大程度保护肺健康。
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