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★读书是一辈子的事★右耳读书★

第二章工科男的讲书之路

第4节刻意练习=时间X积累

樊登老师早期讲《大汉之国》时非常吃力，讲得口干舌燥，和后来讲《列奥纳多·达·芬奇传》的心流状态完全不一样。

樊老师每周讲一本书之后，脑海中积累的东西越来越多。比如我们看《机械宇宙》大概会感觉每段都很新鲜也很累，但是樊老师看的时候，看到中世纪他想到《人性中的善良天使》一书里面讲的更精彩，看到开普勒、第谷这些人时想到《世界观》里讲过。也就是说一本在我们看来很艰深的书，樊老师可以很轻松，跟读小说一样两天读完。

这并不是说樊老师天生如此，智商超群，而是因为他读了很多书，脑子里装了很多背景知识，再去吸收新东西时就会很简单。

樊老师建议我们每周给身边的人讲一本书，一开始会感觉被逼迫，但是讲着讲着就会感觉自己是最大的受益者。经过一次次折磨，脑海中神经元连接会不断增加。当然也不能操之过急，一个人读书绝对不是一下子就读得很快的。只有当我们读了足够多的书之后，他们相互之间才会联系起来。

第5节学会讲书，为知识松绑

阅读是一件需要毅力的事情，不仅需要花钱买书，还需要大量精力和时间读书，成效还有可能不明显。浅尝辄止的阅读没有乐趣，知识得不到有效转化难见成效。

正常的阅读需要用眼睛看文本，大脑需要解读文中的信息，然后大脑需要对视觉信号进行识别，识别后解码，解码后传输到神经元，通过神经元储存起来，要用的时候再把它拿出来。正常人阅读500-700字/分钟，超过了就处理不了，也就记不住了。而讲书可以传递3-5倍的信息量。

真正的读书学习是要走出阅读的舒适区。准确理解和把握书的真正含义，用自己的语言表达出书的真正含义，让没读过本书的人无障碍地理解。这也是我解读书的标准吧。

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