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大外交青年智库(GDYT)

本文系大外交青年智库(GDYT)全球Smallibrary书屋2026年“3个月精读10本书”挑战计划(每本书要求30万字及以上)活动的书友阅读心得评价,观点仅代表个人,不代表平台观点。

PART 1 打卡记录

分享人:郭琼

读完时间:2026年3月22日

书名: 《看见孩子》

作者: 〔美〕贝姬·肯尼迪

译者: 美同

出版:中信出版社

字数: 16.1万

评分:8分(10分制)

PART 2 读后分享

有时候一直在“看”孩子,却从未真正“看见”

以前总觉得孩子有关的书很遥远,总觉得那是另一个世界的事,现在我才开始手忙脚乱地学习。读儿童文学是一回事,学着引导孩子的认知又是另一回事。我买过几本育儿书,翻了几页就放下了。要么太像教科书,看得我犯困;要么太“正确”,正确到我觉得自己怎么做都不对,并且按照书中的方式和孩子进行沟通,完全没有起到作用,那种感觉其实就挺挫败的。

贝姬·肯尼迪的《看见孩子》这本书的中文译名起得真好。“看见”,不是用眼睛看,而是用心去看见。书一开篇就说,孩子的每一种行为背后,都藏着一个需求。发脾气不是坏,是在表达说不出来的情绪。哭闹不是作,是在求助。这个观点并不新鲜,但肯尼迪说得特别温柔,像一个人在对面轻轻握住你的手,说没关系,你不是一个人在经历这些。

她自己的心态也让我很有共鸣,她是临床心理学家,也是三个孩子的妈妈,在书里里她经常坦白自己的翻车时刻,比如对孩子吼完又后悔,明明懂那么多理论,情绪上来时一样失控。这种坦诚让我松了一口气,原来专家也会吼孩子,原来妈妈们都在同一条船上。读这本书的时候,我家正好要面临孩子可怕的两岁。会因为喝水打湿衣服而哭,会因为穿不上鞋子而把鞋子扔掉,我就会告诉她没事,可以重新穿鞋子,可以把湿掉的衣服换掉,下次小心点就好了。书里说,这种反应叫“行为导向”,只看到表面行为,没看到背后需求。而真正有效的做法,是“需求导向”,先看见孩子情绪,再帮助孩子处理。肯尼迪教了一个方法,叫“说出感受”。孩子哭的时候,不要说“别哭了”,而是蹲下来,看着他的眼睛说:“衣服湿了,你很伤心,对不对?”我试了一次,有次她因为就不好衣服扣子而大哭,我没有像往常一样说“没关系,妈妈帮你”,而是蹲下来,看着她的眼睛说:“扣不上,你很难过,对不对?宝宝哭声小了一点,看着我点点头。然后自己说妈妈帮我扣。

我突然明白她需要的不一定是解决方案,是被理解。就像我们大人受了委屈,最想要的也不是别人出主意,而是有人说一句“我懂你”。

书里还有一个观点对我触动很大:家长总是急于教孩子,却忘了陪孩子。我们急着教孩子认字、数数、守规矩,却很少单纯地陪着,单纯地待着。肯尼迪说,孩子最需要的不是完美的教育,而是“被看见”的感觉,情绪被看见,他的存在被看见,而不是他做了什么才被看见。这句话让我反思了很久。我是不是在她表现好的时候才热情回应,在她哭闹的时候就冷淡处理?我是不是总是在“引导”她,而不是“陪伴”她?现在,我开始试着放慢一点,她玩的时候,我不急着纠正玩法,就在旁边待着。她情绪崩溃的时候,我不急着让他恢复过来”,就抱着他,等她自己缓过来,有时候什么都不做,只是看着她,说一句“妈妈在呢”。这方面爸爸做的很好。但确实这并不容易的,我还是会着急,会烦躁,会忍不住想教育她,但每当我蹲下来,看着她的眼睛,说出她的感受时,我发现自己也在被治愈。

肯尼迪在书里说,做父母不是要成为完美的人,而是要成为“足够好”的人。足够好的意思,是愿意犯错,愿意道歉,愿意在搞砸之后重新来过。我想,这就是我现在的心态吧。不追求做一个完美的引导者,只做一个愿意蹲下来,认真看见孩子的人。而在这个过程中,我也被这本书看见,被自己看见,被那个小小的、柔软的、正在长大的生命看见。

PART 3 书屋咨询

如果您对大外交智库SL小书屋感兴趣,欢迎联系书屋负责人王盖盖(微信号:GDYT-2017),请务必备注清楚:书屋咨询-实名制姓名-单位部门/学校院系所专业-学历。

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大外交青年智库(简称“大外交智库”)(Glory Diplomacy Youth Think-tank,Glory Diplomacy或GDYT)是一家创办于2017年的以外交安全为主的综合性战略研究机构、社会/青年智库,总部在中国深圳,是深圳首家非官方外交安全智库、中国首家青年智库,创始人是王盖盖。

GDYT一直坚持“只有修炼好内功,才能放心去实战”的发展理念,围绕“大外交”“青年”“智库”三大核心展开探索与创新发展。

2017年,在深圳市罗湖区的一家青年驿站起步,坚持青年原创与社群研讨,稳扎稳打筑造智库基座;

2018年,成立青年原创评论组(后于2022年改组为《智本青析》编辑部)并创办《智本青析》电子刊至今;

2019年,在海南开设分支机构即海南大外交学会(GDYT HN),同年成立青年发展研究院,该院在2019年创办“大外交青年发展与实践启航项目”研修班至今,在2021年创办“世界青年菁英坊《早点知道》讲座项目”至今;

2020年,成立应试就业研究院并创办《真题解析》付费专栏;同年7月,成立外交外事涉外安全决策咨询公司,落地深圳市宝安区,集中研究国家安全与国际安全、海外利益分析与保护、青年外交与青年发展、区域国别与国际组织、跨国公司与全球治理等事务;

2021年,成立外文编译评议组并创办《大译编参》电子刊至今(该编辑部于2022年创办《每日信报》微电子日刊),同年成立区域国别研究院(该院于2022年创办《新国别简报》栏目)、启动中国外交风险评估项目组;

2022年,成立世界外交数据中心、全球治理研究院(该院于2022年创办《鸿士论天下》栏目)、国家安全研究院、党的理论创新研究中心,并合并所有专访项目(青坊谈、最有影响力人物访谈、21世纪中国外交天团、学人专访等)整合为《与名人对话》栏目,组建“青年智库特种部队”全职高精尖部门(该部门于2023年创办《中华内参》内刊)和全球范围内的“大中华菁英圈”(该共同体于2024年创办《全球统战》内刊),开启“Smallibrary·小书屋”全球青年阅读挑战计划(该计划于2022年创办《智库书屋》栏目),运营新知太学(网络)书院(该书院于2022年创办《线上共读》栏目);

2023年,成立全球创业研究中心、全球湾区研究院、跨国公司研究中心、海外利益研究中心、数字经济研究院、海洋治理研究中心、基式外交研究中心(后于2025年创办《基式外交研究》电子刊),在香港开设分支机构“香港大外交学会(GDYT HK)”,创办“华湾国际创业发展新菁英汇”国际人才交流平台,创办“湾山友(WSY)”户外爬山徒步读书研讨国际精英俱乐部;

2024年,成立新型智库研究院、企业出海研究院(整合全球创业研究中心、跨国公司研究中心、海外利益研究中心等三大中心于一体)、“荔林读书会(LOC)”(整合“国关读书会”“华湾读书会”“湾山友读书会”“全球4%读书会”等四大读书会于一体);

2025年,成立统一战线研究院、企业家精神研究中心、大外交研究院、土耳其研究中心、文化外交研究中心等研究机构,设立上海联络处、厦门联络处、北京联络处、邯郸联络处、英国联络处、韩国联络处、墨西哥联络处、西班牙联络处以及埃及联络处等海内外联络处。

GDYT从2021年以来,多次举办全国(含全球)青年国际问题学术研讨、思想交流、政策分析与企业出海等活动,如“国际问题研究型青年智库发展模式探索论坛”、“新型国际问题青年智库建设与发展论坛”、“国际关系青年辩论赛”、“国际关系青年辩论赛最佳辩手论坛”、“世界青年菁英坊《早点知道》系列讲座”、“国际问题/区域国别学术研讨会(GDYT·ISAS)”系列活动、“《与名人对话》系列采访活动”、“《鸿士论天下》系列讲座活动”、“新时代中国国际战略高端论坛与菁英论坛”、“华湾国际创业发展新菁英汇”系列活动、“GDYT与国际知名学者对话”、“湾山友俱乐部粤港澳国际精英户外实践交流”系列活动、“荔林读书会”国际前沿思想沙龙等等。

自创办以来,GDYT一直致力于“让壹亿中国大外交青年智慧与方案被全球看见”,聚集全球各地有志青年为实现个人、企业、社会、国家和世界和平发展而奋斗,至2021年底,已发展成集专家顾问、研究员(含高级)、特约研究员(含高级)、助理研究员、编译评议员、时政评论员、实习生、志愿者等全方位国际人才体系(200人)的样本标杆青年智库,聚焦中国与全球大外交领域青年的原创方案、发展计划和外交延伸等助力与服务,在“对照全球外交发展、对接世界高端智库、对比新型平台建设”的三原则指导下,为中国的外交与安全发展贡献青年力量和方案,为中央及地方政府部门提供内参、为企业国内外发展提供商业咨询、为国际问题智库建设提供调研路径、为非政府组织及个人提供咨询等服务,被海内外青年誉为现代智囊的“青年精英大脑集中营、集散地”,是全球新型外交青年智库的开创者和代言人!