为什么有的孩子对新事物充满好奇，有的却对一切都提不起劲？
其实，孩子的兴趣从不是凭空而来，更不是天生注定，它深深扎根于家庭土壤，与父母的言行、爱好紧密相连。
对此，清华大学心理与认知科学系教授彭凯平在《生活中的情绪心理学：来自内心深处的福流》一书中提到，父母的言传身教的影响远大于刻意说教，培养孩子的兴趣，本质上就是滋养他们的积极心理，不仅能让孩子在热爱的事物中收获快乐，更能引导他们走向福流状态。
*本文内容选自彭凯平《生活中的情绪心理学：来自内心深处的福流》，有删改。彭凯平：清华大学心理与认知科学系教授、清华大学全球产业研究院院长、清华大学学术委员会委员
孩子的兴趣与父母相关
兴趣从何而来？
几乎每一个人都有自己的兴趣，但极少数人的兴趣是天生存在的。儿童的兴趣与父母亲有很大的相关，这就是我们常说的耳濡目染，潜移默化。
父母爱好读书，孩子一般也会很喜欢安安静静地阅读；父母爱好唱歌，孩子唱得也不错；父母爱好艺术，孩子一般也会对艺术非常感兴趣。
有研究发现，孩子的兴趣与亲生父母亲的兴趣相关性很大，但是收养的孩子和养父母的兴趣相关性就不太明显。这是兴趣受遗传影响的说法的证明，但实际上，后天的影响更大一些。
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现代心理学理论指出，兴趣是后天形成的。它是人们经过各种努力而达成的结果。只要你努力，就能得到一定的收获，就会产生自我成就感，增强自信心，进而产生兴趣。
对父母而言，最重要的是让孩子有更多不同的经验，能够去发展自己的兴趣。大量的调查结果表明，人们的职业兴趣大概在高中或者高中以后才会正式形成。
一个温暖和谐的家庭，会让孩子形成以人为中心的职业兴趣，比如说爱护和照顾他人，创造美和欣赏美等。
而一个冷漠孤僻的家庭，孩子会形成以事为中心的职业兴趣，比如档案管理、人员调配，等等。
所以说，兴趣可以看作是人们在从事某种活动时，受到了不断强化的结果。
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约翰·霍兰德（JohnHolland）是美国约翰斯·霍普金斯大学的心理学教授，也是美国著名的职业指导专家，于1959年提出了具有广泛社会影响的职业兴趣理论。
他认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关。
霍兰德认为职业兴趣可分为6种：
现实型：如技工、修理工、农民；
研究型：如教师、工程师；
艺术型：如演员、画家、作家；
社会型：如家政服务人员、社会服务人员；
企业型：如营销人员、项目经理；
常规型：如会计、办公室文员。
有证据表明，有兴趣爱好的科研工作者的诸多生理和心理指标，从降低血压到提升幸福感，都优于没有兴趣爱好的对照组。
可惜的是，尽管兴趣爱好的好处如此之多，依然有很多人把兴趣爱好视为“不务正业”。
美国著名心理学家克里斯托弗·彼得森教授做过一项调查发现，凡是能够把自己的兴趣与所从事的职业进行匹配的，其成功的概率会大很多，因为人做自己喜欢做的事情，会有无限的能量，充满创造力、想象力、行动力和执行力。
如何建立自己的兴趣？
我自己就很幸运，可以把感兴趣的心理学当成我一生的事业。但很多人不知道的是，我一开始对心理学一点儿兴趣也没有，甚至不知道什么是心理学，我经历了一段漫长的创建兴趣的旅程。
1979年，我从湖南岳阳考入北京大学。读初中时，我对地震研究很感兴趣，我还发明了一种简单的地震检测仪。把一个电极圈放在一块平板上，中间放一个酒瓶子，每当平板震动，瓶子就会掉落，撞击电极圈，电极圈连着一个闹铃。
有意思的是，第一天地震检测仪就响了，把左邻右舍都惊动了，后来发现原来是老鼠把瓶子撞倒了。因为对物理感兴趣，我报考了北京大学物理学系和地球物理学系。
没想到的是，高考后，我竟然收到了心理学系的录取通知书。那时，北京大学心理学系刚成立，没有学生报考，只能从各个院系调剂学生。招生老师告诉我心理学和物理学差不多，都是理学。
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其实，我到了北京大学之后，一开始不喜欢心理学，所以第一次普通心理学考试，我只考了60多分，很多同学都考了60多分，因为大家都是理科生，不熟悉心理学。
在学习过程中，我发现心理学还是非常科学的，特别是生理心理学、心理测量学，那时候还没有认知心理学，都叫普通心理学。
我认真去图书馆找寻心理学的书籍来了解这个学科。当时恰逢1979年，是德国心理学家、哲学家威廉·冯特创建科学心理学100周年，也是心理学成为一门独立的科学100周年。
1984年我在北京大学当助教时，接待过一个密歇根大学的访问教授，就是我后来的导师理查德·尼斯贝特教授。他在北京大学给我们讲社会心理学，那是我们第一次知道什么是社会心理学。
尼斯贝特教授是实验社会心理学出身，而我们是理科出身的人，所以很喜欢做实验，我在北京大学教的第一门课就是心理测验。我对他的课特别感兴趣。
我本来上课从来不记笔记的，但对尼斯贝特教授的课，我可以全神贯注地记出密密麻麻的笔记。很多年后，我才知道我的这种状态就是福流，说明我真正对心理学产生了兴趣。
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如何从兴趣走向福流？
我们在发现兴趣的道路上，要尽量保持开放的态度，遵循内心的感受。如果你能感受到福流，那么，在做的这件事就是你的兴趣。
那么什么是福流呢？历时15年，美国著名心理学家米哈伊·契克森米哈伊调查了600多人获得成功的原因，他发现，这些人能够把自己的事业做到极致，不是因为他们的智商、情商比别人高，也不是因为家境、学历比别人好，而是因为他们特别擅长做一件事情——在做自己特别喜欢做的事情时，能够沉浸其中，物我两忘，心无旁骛。
喜欢摄影的人，为了捕捉美景，可以半天不动，因为他能够沉浸其中；
有些人喜欢运动，跑步、锻炼时也可以产生福流。
当人们进入一定状态之后，可以忘掉时间，忘掉空间，特别快乐，而且很欣赏这个动作本身。最后，完成这件事，还会有一种酣畅淋漓的快感。
孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”同理，学习知识或本领，知道它的人不如爱好它的人接受得快，爱好它的人不如以此为乐的人接受得更快。兴趣最重要的就是一种享受其中、发自内心的喜爱。
我们该如何发现兴趣，培养兴趣，甚至走向福流呢？
第一步，开放心态，不要浅尝辄止。
斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克（CarolDweck）的一项研究表明，比起寻找兴趣，培养自己对一件事的兴趣更重要。
美国著名心理学家安吉拉·达克沃思（AngelaLeeDuckworth）也认为，兴趣不仅仅是喜好，也包括坚持。一开始，我们对事情没兴趣，可能是因为我们不了解，等我们逐渐了解并掌握一定的技术，会觉得通过自己的努力可以战胜困难，可以使事情变得有趣，我们对这个事情才会更感兴趣。因此，成功反馈其实是兴趣形成的一个重要因素。
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当然还有一种可能性，当我们做完一切之后仍然不感兴趣，那就放弃，说明我们确实对这个东西没有兴趣。
第二步，专注当下，倾听福流的声音。
我们在尝试了解一件事的时候，需要专注当下，感受内心。心理学提倡专念练习，体验福流，培养乐趣。做一件事情的时候，我们能够清晰地意识到这个事情的过程。
比如在练习乐器时，与其三心二意地敷衍了事，不如静静地感受指尖划过琴弦时因震动而发出的悦耳的琴声，你甚至可以感觉到琴声仿佛在指尖流淌，这就是专念。
我们把这种心理状态叫作专念状态，就是你专心致志、关注当下的体验。如果你感受到了福流，那么恭喜你找到了心中所爱。
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