有时候你明明啥也没干，却被领导打压和刁难，这个时候，你是不是你是不是攥紧拳头想拍桌子和领导翻脸？或者干脆破罐破摔开始摆烂？甚至想要一走了之，再也不伺候了？
但冷静下来后，你也想明白了，如果翻脸了，以后抬头不见低头见，日子更难熬；摆烂了，虽然能一定程度给领导制造麻烦，但折进去的是你的前途；离职了，难保下家不会遇到这样的领导。
被领导打压刁难时，比较明智的做法，不是翻脸，或者摆烂，或者直接离职，而是这样干。
第一，调整好心态
被领导打压，最重要的不是想着如何和领导翻脸，而是调整好心态，因为领导打压你，就是为了搞你的心态，如果你的心态崩了，那你很快就扛不住了。
有些人一被领导打压，就坐不住了，时刻忧虑内耗，也总是怀疑是不是因为自己不行，或者哪里得罪了领导，才被领导打压，其实领导打压你，大概率不是你的能力不行，而是你损害了他的利益，或者无法掌控你，想要搞你。
你要明白，领导打压你，就是想把你搞走，你的反应越大，他的计谋就越容易得逞。可你要是不理会，当他的话是放屁，不接他的茬，那么他对你的打压，就起不了什么效果。记住，你的价值不是领导一句话就能定义的，你是来上班赚钱的，不是来当领导情绪垃圾桶的。
第二，抓住领导的软肋
当然，光有好心态还不够，你得学会以其人之道还治其人之身。你有软肋优缺点，领导也一样，领导最怕的是你配合，怕丢面子、怕担责任、怕失去权力。
比如领导喜欢让你背锅，那你就养成事事留痕的习惯，微信沟通用文字，电话沟通要录音，重要会议要做纪要。下次再想让你背锅，只要你把证据往他面前一放，他立马就怂了。
再比如领导喜欢抢你功劳，那你就学会在合适的场合展示自己的成果，在部门会议上详细汇报你的工作细节，在给大领导的邮件里附上你的工作成果。让所有人都知道，这个功劳是你的，他想抢也抢不走。
第三，提升自身实力
其实，对领导的打压，最狠的报复，不是和领导对着干，而是让他不得不依赖你。你可以花一点时间打磨一项核心技能，比如别人都不会的数据分析，或者能搞定别人都搞不定的工作。
当你成为团队里独一份的专家，领导再想打压你，就得掂量掂量，把你逼走了，谁来干这些活？你还可以悄悄积累人脉和资源，和上级领导保持良好的关系，和重要客户保持联系。当你的影响力超出了他的掌控，他想对你下手了，也就没那么容易了。
被领导打压刁难时，别冲动，别内耗，更别放弃。调整好心态，抓住他的软肋，提升自己的竞争力，这才是明智的做法。最后记住了，职场不是比谁脾气大，而是比谁能笑到最后。等你足够强大了，那些曾经打压你的人，都会变成你成功路上的垫脚石！
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