你有没有试过，在人群里突然失语？

不是没话说，是不知道哪句才算"自己的话"。

打开网易新闻 查看精彩图片

她以前很擅长附和。朋友抱怨男友，她点头；同事吐槽加班，她叹气。所有人都觉得她"好相处"，只有她自己知道——那些话从嘴里滑出去的时候，心里是空的。

改变是从一次沉默开始的。那次聚餐，她没接话，只是低头喝水。尴尬吗？有点。但奇妙的是，没人因此离开她。原来"不说话"也是一种选择，原来她不需要时刻填满空气。

后来她开始写。不是日记，是随手记：今天为什么开心，哪句话让她不舒服。写多了才发现，那些模糊的情绪其实有形状——只是她太久没低头看。

inner voice这东西，不是某天突然响起来的。是你一次次选择不敷衍自己，它才慢慢开口。