五一假期刚过去没几天，很多朋友刚从放松的状态中缓过来，就已经开始翻日历，满心期待着下一个假期的到来。其实不用等太久，五一之后，我们很快就会迎来端午节。端午的 “端” 字，有初始、开端的意思，而在我国的干支历法里，五月对应的正是 “午月”，所以 “端午” 就是表示五月初的节日，端午节的时间固定在每年农历的五月初五，其与春节、清明节、中秋节称为我国四大传统节日。
端午节的由来，最早可以追溯到古代的星象崇拜，每年仲夏午月初，苍龙七宿的位置在正南中天，为全年周天运行最“中正”之位，“端”字本义为“正”，“午”为“中”，因此得名“端午”。到了汉末魏晋时期，随着南北文化不断交融碰撞，端午节逐渐被赋予了纪念历史人物的内涵，其中流传最广、最深入人心的，就是纪念爱国诗人屈原。
说到端午节，最具代表性的习俗就是吃粽子，这也是我国影响最大、覆盖范围最广的民间饮食习俗之一。屈原是战国时期楚国的一位伟大爱国诗人，因为遭到了朝中奸人的诬陷，最终被流放他乡，在流放的日子里，他亲眼目睹了楚国一步步走向衰落，看着家国被侵略、百姓流离失所，内心充满了绝望，深知自己无力回天，最终在五月初五这一天，毅然投汨罗江自尽。
屈原离世的消息传来，楚国百姓悲痛欲绝，为了防止江中的鱼虾啃食他的遗体，百姓们纷纷动手制作饭团投入汨罗江中，希望能用这些食物喂饱鱼虾，以此保护屈原的遗体。久而久之，这种做法就流传了下来，逐渐演变成了如今端午节吃粽子的习俗。
除了吃粽子，我国民间还有端午节划龙舟的习俗，这同样和纪念屈原有关。相传屈原在五月初五投江后，楚国的百姓们纷纷驾着小船，争先恐后地驶往汨罗江中心，想要打捞他的遗体。后来，为了纪念屈原，每年的五月初五，人们都会举行龙舟竞赛。
今年的端午的假期安排已正式出炉了，总结起来有1个好消息、2个坏消息，还有2个要注意的事项，我们早点来了解一下。
一、1个好消息
端午节连休3天，而且不调休！
根据国务院办公厅发布的2026年放假安排，端午节从 6月19日（周五）至6月21日（周日） 放假，一共3天。最让人开心的是，这次端午节假期完全不用调休！因为6月19日本身就是周五，再加上周六、周日两天周末，不用额外补班、不用调整作息，顺理成章就凑成了一个轻松的3天小长假。
没有“补班”的假期，我们不用像以往那样，为了凑假期前后连上六七天班，也不用放假回来累得喘不过气。我们可以好好放松身心，睡两个舒舒服服的懒觉，彻底摆脱工作日的疲惫；也可以约上三五好友，吃一顿热气腾腾的粽子大餐，聊聊近况、享受惬意时光；还能趁着这三天空闲，去附近的城市来一场短途游，感受不一样的风景。
更巧的是，今年端午节假期刚好遇上父亲节（6月21日父亲节），我们可以借着假期的空闲，好好陪陪老爸，陪他吃一顿家常饭、喝喝茶，或者带他去周边散散步，在庆祝端午的同时，也好好表达一份对父亲的孝心。
二、2个坏消息
1、 端午高速不免费
端午假期快到了，很多人觉得只要是国家法定节假日，走高速就不用花钱，其实并不是这样的。根据国家相关规定，只有春节、清明节、五一劳动节、国庆节这四个法定节假日，高速才会对小型客车免收通行费，端午节并不在这个免费名单里。这就意味着，要是你打算端午自驾出游，来回的高速过路费得照常交，一分都省不下来。
给大家举个例子，从北京自驾去北戴河，走京沈高速往返，过路费大概在250元左右，刚好在200到300元的区间里，这笔开销可得提前算好。所以计划自驾的朋友，做假期预算时一定要把高速路费算进去，要是觉得不划算，也可以考虑高铁、大巴这些更省钱的出行方式，避免临时超支。
2、端午节后三个多月无长假
端午假期一过完，下一次长假要等到9月底的中秋节和10月初的国庆节了。今年中秋节放假时间为9月25日（周五）至27日（周日），一共3天；国庆节的放假时间为10月1日（周四）至7日（周三）放假调休，共计7天。
从6月下旬端午结束，到9月底中秋来临，这整整三个多月的时间里，再也没有超过3天的假期。中间虽然每周都有周末，但两天的时间转瞬即逝，根本达不到“连休几天、彻底卸下疲惫”的效果，这对于上班族来说，端午节这3天假期成了夏天唯一的盼头，如果不珍惜，那么接下来就要顶着酷暑连续上班，直到九月底才能喘口气。
三、2个要注意
1、端午节期间天气炎热，要注意防暑、防蚊、防“粽子病”
端午节的时候，我国大部分地区已经进入酷夏模式，尤其是南方地区，不仅气温高，还特别闷热潮湿，走在外面就像进了一个大蒸笼，浑身都黏糊糊的。所以端午期间不管是出门游玩，还是走亲访友，防暑、防蚊，还有防“粽子病”，这三件事一定要记牢。
先说防暑，我们出门在外一定要做好防护，别大意。最好随身揣上一瓶温水，时不时喝一口补充水分，避免脱水；出门记得打遮阳伞、戴遮阳帽，外出尽量避开正午11点到下午3点这段太阳最毒的时间，如果长时间在太阳底下暴晒，那么就很容易头晕、乏力，甚至中暑。
其次是注意防蚊，到了仲夏时节蚊虫已经变得特别活跃，尤其是去水边、公园、山林这些地方蚊虫更多，要是被叮咬不仅痒得难受，还可能传播病菌。所以我们去这些地方之前，一定要在身上喷好驱蚊液，最好穿长袖长裤，别让蚊子破坏了游玩的好心情。
最后是防“粽子病”，端午少不了吃粽子，但大家可别贪嘴。粽子大多是糯米做的，黏腻不好消化，而且里面的馅料大多油脂、糖分偏高。尤其是老年人、小孩还有肠胃不好的人，吃多了很容易胃胀、消化不良，严重的还可能引发胰腺炎。所以端午吃粽子，我们每次别吃太多，更不能空腹猛吃。
2、提前订票，避开拥堵
虽然端午节假期只有短短3天，不像国庆、春节那样有充足的出游时间，但大家想要出门放松的热情一点也没减少。尤其是周边游、短途高铁游，更是成了很多人的首选，每到这个时候，相关线路都会变得格外火爆，热门景点和交通线路常常人满为患。
所以如果打算端午出远门，不管是坐火车还是乘飞机，一定要提前动手抢票，千万不能临时抱佛脚。根据往年的经验来看，端午假期首日也就是6月19日的车票，通常会提前15天开售，像热门的短途线路，车票刚上线半小时内就可能被一抢而空，晚一步就只能眼睁睁看着票售罄，耽误出行计划。
除此之外，我们还要特别注意天气情况。南方地区在端午前后，常常会出现“龙舟雨”，也就是指持续的强降雨天气，这种天气不仅会影响出游心情，还可能带来安全隐患。我们一定要提前查好目的地的天气预报，要是预报有大到暴雨，最好及时调整行程，不要贸然前往山区、河谷这些容易发生山洪、滑坡的地带。
打算自驾出游的朋友，出发前一定要仔细检查车辆，重点检查雨刮器、轮胎磨损情况和灯光是否正常，避免雨天行车出现故障。行车过程中我们要减速慢行，谨慎驾驶，注意避让行人，确保出行安全，开开心心度过端午假期。
端午假期虽然不长，也免不了拥堵和花钱，但如果能跟家人一起吃个粽子、看场龙舟，或者在空调房里躺平追剧也是是一种小小的幸福。如多端午节期间要外出，大家都最好提前规划，把这个3天小假过得舒舒服服。假期结束后，我们才能元气满满地迎接夏天的工作和生活！
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