为帮助学生缓解学习压力、科学规划未来、树立健康心态，济源市五龙口镇团委根据辖区学校实际需求，邀请专业心理辅导老师，开展了内容充实、形式多样的心理健康服务活动。
一、团辅活动
5月11日，五龙口镇团委邀请国家二级心理咨询师、“青翼家园”济源市心理健康志愿者李小霞老师和国家三级心理咨询师、河南省12355青翼中心志愿者、济源市家庭教育兼职教研员李维嘉老师到该镇全过程人民民主实践站和工会驿站为五龙口一中的40余名学生带来了青少年心理健康团辅讲座。
“生涯引航向，择业筑未来——你的人生你做主”，伴随着趣味互动开场，五龙口一中职业选择测评心理辅导课正式开讲。授课老师以生动鲜活的语言，结合中学生成长特点与未来发展趋势，围绕职业认知、兴趣测评、性格匹配、升学择业规划等方面娓娓展开。通过趣味问答、案例分享、心理小测试等形式，引导同学们认清自身优势、明晰兴趣特长，跳出迷茫困惑，树立科学理性的职业价值观。课堂氛围轻松活跃，同学们认真倾听、积极思考、踊跃互动，在潜移默化中解开成长迷茫，找准人生定位，为未来职业选择和人生规划筑牢心理根基、点亮前行明灯。
另一边，在工会驿站里李维嘉老师精心开展了一场别开生面的以“我的标签”为主题的课程。她引导同学们探索自己身上的“黄色标签”(闪光点)与“灰色标签”(不足)，帮助大家更全面地认识自我。李老师还耐心地教会学生们，灰色标签并非总是成长道路上的阻碍，因为任何事物都具有两面性，它在某些时候也可以是一种助力，能够帮助我们不断地完善自我，成为更好的自己。
二、网络安全教育
活动还开设了网络安全教育课堂，通过行为引导和积极心理干预，帮助学生建立健康的网络认知、在真实世界中找到“不可替代的价值感”。让学生们明白，真正的积极心态，不是远离网络，而是在数字世界中保持清醒的自我。
三、护苗行动
在“护苗”知识讲座中，心理辅导师摒弃枯燥说教，采用趣味案例分享的方式，将防欺凌、防拐骗、网络安全等实用知识，与情绪疏导、自我接纳等内容有机结合，为孩子们送上了一堂干货满满的“安全成长必修课”。
本次心理健康服务活动获得了师生的一致好评，有效帮助学生缓解了学习焦虑、增强了自我认知与职业规划意识。下一步，该镇团委将继续深入推进青少年心理健康服务进村(社区)行动，结合不同年龄段学生的实际需求，丰富活动内容，加大心理健康宣传教育力度，为青少年健康成长保驾护航。
编审：吕超
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