极目新闻通讯员 张璟祎
16岁小伙身高1.8米,但体重缺高达180斤,面色萎黄、舌苔厚腻、尿酸超标,陷入“健康”困境。通过针灸、推拿等方式调理体质,搭配运动、饮食调整,4个月后,小伙不仅瘦了14斤,身高还猛增了4厘米。
男孩名叫小杰(化名),4个月前跟着妈妈刘女士到武汉儿童医院中西医结合科减重门诊就诊。当时他身高1.8米,体重180斤,BMI指数高达27.8,属于超重范围。妈妈还很担心他的健康状况:“以前挺活泼,现在整天懒洋洋的,不爱运动、话少,脸色也不好。”
接诊的副主任医师彭文娟望闻问切后判断,小杰属于脾虚、湿盛,身体犹如在水中泡发的银耳,看起来个头大,其实水湿堆积在体内,导致身体运转困难。这种情况下,即使少吃多动,减重效果也不理想。
随后,医生团队为小杰制定减重方案。在主治医师胡静的帮助下,小杰进行了为期4个月的针灸、推拿和耳穴压豆等外治疗法,增强五脏运化能力、调整体质;制定了课间和周末的运动疗法,利用碎片时间跑步、快走,搭配篮球、羽毛球等运动;膳食调整,增加蔬菜摄入量,同时保证蛋白质的摄入,减少油炸食物,饮食以清淡为主。
5月10日,小杰到中西医结合科复查,体重下降14斤,腹围减少4厘米,身高也增加了4厘米。同时,他的尿酸指标也恢复了正常。
据统计,自武汉儿童医院中西医结合科减重门诊开诊以来,已帮助200余名儿童摆脱了肥胖的烦恼,最小的2岁、最大的接近17岁。
熊小丽介绍,中医认为肥胖多发于脾胃,是身体运化能力出了问题,与肾气虚关系密切。此时如果强行节食、加强锻炼,身体反而更虚,代谢会更慢。正确的做法是顺势而为,先通过中药、针灸、推拿、耳穴等方式调理体质,让五脏“强”起来,身体自主把多余的水湿排出去,再配合饮食和运动,减重就变得轻松很多。“就像修车,先修好发动机,再踩油门,车跑起来才能更轻松。”她说,这一方法不仅适用于儿童,也适用于有肥胖困扰的成年人。
(来源:极目新闻)
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