周末的傍晚，家人外出，偌大的房间只剩我一人。起初有些茫然，不知做什么。在沙发上躺了一会儿，起身给自己泡了壶茶，在阳台坐下。天色渐暗，路灯亮起，看楼下车水马龙，心里竟生出一种奇异的安宁。那一刻我意识到，独处不是孤独，是与自己久别重逢。
年轻时的我最怕一个人。吃饭要人陪，逛街要人陪，连上厕所都要拉着闺蜜。独处意味着不被喜欢、人缘差。大学毕业后，同学们各奔东西，我被留在读书的城市。开始被迫一个人吃饭、一个人看电影。起初很难熬，食物没味道，电影没意思，总觉得旁边空落落的。后来慢慢习惯，甚至开始享受。不用迁就别人的口味，想看什么电影就看什么。独处让我体会到自由的甜头。
独处是与自己深度对话的机会。我们每天都和很多人说话，却很少和自己聊天。只有在独处时，才能静下来听听内心的声音。我常利用独处时间写日记，把想法和感受记录下来。写着写着，很多事理清了，很多人放下了。独处是我给自己最好的心理治疗。
独处也是最好的充电方式。作为职场妈妈，每天被各种角色撕扯，很少有自己的时间。独处成了我恢复能量的方式。孩子睡了，老公加班，我一个人窝在沙发看本闲书或刷部老电影。那两小时，我不是谁的员工、妻子、母亲，只是我自己。这偷来的自由，是我持续运转的秘密。
学会独处，也让我更懂得如何与他人相处。不再把全部情感寄托在别人身上，不再时刻需要陪伴，也不再对他人有过高期待。当你的内心足够丰盈，你给予别人的爱，才是轻松没有负担的。
如今，我依然不喜欢长时间的独处，但不再害怕。它是我生活的调剂，是我蓄力的港湾。推掉不必要的聚会，把时间留给自己。去公园散步，去咖啡馆发呆，去书店淘书。这些独处的时光，像一枚枚书签，夹在忙碌的缝隙里，标记着属于我自己的诗意篇章。
独处不是逃避世界，而是以更饱满的状态拥抱世界。它是成年人最高级的奢侈品，也是通往自由的必经之路。愿你也能享受独处，在属于自己的时光里，成为最好的自己。你从来不是一个人，你还有自己。那个最好的自己，正在独处时与你相遇。
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