你以为的治愈，是阳光洒进房间，是终于能笑着提起往事。

但真正的治愈，往往是另一幅画面。

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是凌晨三点突然惊醒，发现枕头又湿了。是路过那家餐厅，胃会不自觉地抽紧。是明明已经删除了所有照片，却还是在搜索框里打下那个熟悉的名字。

这些时刻你不会发朋友圈。它们不够美，不够励志，不够"向前看"。

可它们同样是治愈的一部分。

就像伤口结痂时会痒会痛，愈合从来不是一个漂亮的过程。你不需要为那些狼狈的时刻感到抱歉。承认自己在痛，本身就是一种勇敢。