你有没有试过，在深夜反复咀嚼自己的错？

那些说错的话、搞砸的事、错过的人，像一根刺，越扎越深。你以为是时间不够，其实是自己不肯松手。

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人对自己最残忍。外人早忘了的事，你还在罚自己站。

可愈合从来不是先被世界原谅，是你先放自己一马。不是否认错，是承认人都会错。

这一步很难，但比困在原地容易多了。