没人告诉你，好起来这件事，本身也会让人孤单。

你终于不再整夜哭了。能正常吃饭了。朋友说你"看起来好多了"。可只有你知道，深夜醒来时那种空——不是悲伤，是某种更轻、更陌生的东西。像房间被搬空了一半，你站在中间，不知道该坐下还是该离开。

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最奇怪的是，你甚至怀念那种痛。至少那时候，感受是实的。现在像隔着一层雾看自己，连"我没事"都说得不太确定。

疗愈不是一条向上的直线。它是进两步、退一步，是某天突然发现已经很久没想起那个人，然后当晚就梦见他。是允许自己还没完全好，也允许"好起来"这件事，暂时让你感到陌生。

孤独是愈合的声音。说明旧的皮肤正在脱落，新的还没长全。这时候别急着填满它。就让它空着，让它透风。

你会慢慢认出自己的。