你有没有给自己贴过标签？

"我不是早起的人。""我不擅长社交。""我注定谈不好恋爱。"

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这些话听起来像自我认知，其实是自我设限。我们太习惯用一句话解释所有失败，却忘了标签贴久了，会变成真的。

那个说自己"不是早起的人"的作者，后来才发现：问题从来不是早晨，而是他前一晚舍不得放下手机。不是身体做不到，是心里不想做。

最狠的谎言，是我们说给自己听的。