十多年前，一场裁员曾促使朱莉娅——一家知名科技公司的高管——下定决心搬到旧金山。可到了4月中旬，当她得知自己也成了近期被裁的数十万科技从业者之一时，仍然陷入震惊。
“我花了两天时间才从床上起来。”朱莉娅说。因谈及雇主，她要求部分匿名。“我经历了一次很深的自我复盘。我没想到会发生这种事。我完全没有预料到。”
她还说：“我以前没有意识到，我的自信和情绪状态有多大程度上依赖于固定的生活节奏。我有自己的社群，也有一份此前一直被告知表现不错的工作。这一切突然被打乱，让人非常失衡。”
朱莉娅拿到了遣散费，公司也鼓励她申请内部其他岗位。但公司股价大幅下跌，再加上人工智能带来的压力，让她对自己能否在公司内部找到新职位几乎不抱希望。
在这个人工智能时代，有些业内人士——尤其是那些在离职后还有财务缓冲的人——会把裁员视为暂时休息的机会。但朱莉娅说，她没有这样的余地。岗位竞争异常激烈，技术标准也在迅速变化。
她立刻投入新一轮求职，并和行业内其他女性建立了一个群聊，取名“领英炼狱”。在这个群里，大家围绕突然被迫重启职业生涯的共同处境彼此支持。“我现在就是一天一天过——有时候甚至是一小时一小时地过——我不能想得太远，不然自己就会陷入恐慌。”朱莉娅说。
感到压力的并不只有“领英炼狱”的成员。根据裁员追踪平台“裁员动态”的数据，今年已有超过108000名科技从业者被裁，其中包括思科、领英、贝宝、元宇宙平台公司和亚马逊等头部企业。
现在才到年中，裁员规模已经逼近去年的124281人。“几乎没有证据表明，人工智能已经真正替代了那些被裁员工原本承担的工作。”科技企业家、“裁员动态”创建者罗杰·李表示。
他还说：“不过，像元宇宙平台公司和亚马逊这样的企业，在人工智能上的投入实在太大，不得不从其他地方压缩成本。裁员就是它们给出的答案。这些公司希望，即便员工总数缩减，人工智能也能帮助提升生产率。”
如今，科技行业失业规模看起来已经超过了2020年后以及2008年金融危机后出现的那两轮裁员潮。
面对这种历史性的冲击，湾区及其他地区的科技从业者采取了各种办法应对：有人组建互助社群，有人申请成千上万个开放岗位。也有人打算彻底离开这个行业，甚至离开这个国家。
住在圣克拉拉的乔纳森·丹诺说，今年早些时候，他在财富500强金融科技公司富达信息服务担任软件测试分析师，工作了十多年后被裁。圣克拉拉位于硅谷腹地。
他怀疑，自己之所以被裁，是因为在他看来，公司在人工智能投资上“抢跑”了，之后不得不削减成本。
遣散费和失业救济暂时支撑了他的生活。那段时间里，他一边申请数十份新工作，一边加大培训力度，提升技能。“我会拿出固定时长来找工作，”丹诺说，“但那甚至不到我全部时间的一半。另一半时间，我都用来做技能训练，复习自己原本擅长的东西，也学习自己不会的新内容。”
为了放松，他会去参加一个固定的扑克局。“他们都非常非常担心我，也很支持我。”他说，“人需要这样的圈子和小团体。不过我也得说，因为我打扑克，我有点养成了比自己应该去得更频繁地去赌场的习惯。那确实是个释放压力的办法，但我也不会推荐给别人。”
他在赌场里基本没输没赢。现在，他已经在苹果做一份合同工岗位。看起来，他此前把更多精力押注在培训上，最终得到了回报。
除了经济压力，一些近期被裁的湾区科技从业者还担心，科技行业未来的大方向本身也出了问题。
来自奥克兰的阮艾伯特今年25岁。4月，他第一次在职业生涯中遭遇裁员，失去了在超威半导体担任工程技术员的合同工岗位。超威半导体是一家处于人工智能竞赛核心位置的半导体公司。
他没有拿到遣散费，目标是在两个月内找到下一份工作。不过他目前和父母同住，也表示如果情况发展到那一步，可以向家里寻求支持。
他相信自己很快能找到类似岗位。他说，在人工智能时代，很多公司为了省钱，越来越倾向于使用合同工。但比起个人求职，他更担心的是，整个行业正过快地把未来押注在人工智能上。
他担心，企业在尚未充分考虑这项技术的政治、经济和环境风险之前，就已经把未来押在上面。硅谷很多资深员工的薪酬中包含股票，因此，至少从短期看，尽可能加速推进，甚至制造一个人工智能泡沫，也可能符合他们的自身利益。“这一切都是有代价的。
”他说，“我担心这些代价没有被真正看见，或者被掩盖了。我们听不到行业内部对这些影响的充分讨论。我觉得，行业里绝大多数人都和我差不多，对自己正在开发的技术、它的用途以及它对社会的影响，心里都有疑虑，也有担忧。”
其中一个代价，正落在科技从业者自己身上。在一个公司股价可以一路上涨、同时又大规模裁员的就业市场里，求职者面临激烈竞争，议价能力却很弱。
一名常驻硅谷的高级工程经理表示，他去年10月被裁，此前在一家知名信息技术公司从事人工智能项目。之后，他在申请元宇宙平台公司、领英和亚马逊等大型企业的类似岗位时，经历了50多轮几乎成功却最终落空的面试。
最后，他决定接受一家初创公司的职位。那份工作的收入不到他上一份工作的三分之一，而且工作时长很可能更长。“这不是最理想的结果，但我也得到了一次机会，能继续在人工智能领域工作，靠近技术前沿，也让自己重新完成技能转换。”他说。
这名如今已接近40岁的男子开始怀疑，自己还能在科技行业待多久。技术前沿变化太快，再加上行业对年轻人的偏好，都让他担心下一次再进入求职市场时，自己可能就找不到工作了。
他正在考虑回到自己的祖国印度，甚至可能直接退休，靠自己在科技行业繁荣时期积累下来的储蓄生活。如今的科技行业，已经不再是他曾经熟悉的那个样子。
“如果我还能再撑五年，把职业生涯往前推一推，那其实已经是很大的额外收获了。”他说，“我现在就是这种感觉。因为每过六个月，很多东西就又过时了，而且裁员的公司越来越多。我们正在被人工智能取代。所以作为一个家庭，我们计划明年搬回印度。至少那里的生活成本只有这里的三分之一，甚至更低，我的积蓄肯定能支撑我一直到退休。”
近几个月被裁的人当中，一个共同点是：他们都格外渴望社群，不论是职业上的，还是生活上的。
巴西姆·伊斯坦布利去年1月从谷歌广告销售岗位被裁。到了12月，他创办了一个名为“非休假”的团体，希望找到处境相似的人，一起动起来，也打破在领英上一份接一份投简历所带来的孤独和单调。
一开始，他只是为被裁的科技从业者组织每周一次的湾区徒步活动。如今，每次活动有时会吸引90多人参加。
这个团体后来逐渐发展成一个更大的社群，成员们一起参加当地活动，也互相交换信息和经验。
伊斯坦布利的妻子也在这个行业做设计工作。他本人至今仍在找工作。他说，和有共同经历的人待在一起，有助于消除被裁员附带的羞耻感。
“哪怕是在领英上，公开说自己被裁了，或者挂上那个‘开放求职’的标识，都会让人觉得有种羞耻感。”他说，“甚至还有人跟我说，‘你最好别挂那个，不然看起来像你太着急了。’我当时就想，哥们，我本来就是很着急。我需要这份工作。
”“你会想和处境相似的人待在一起。”他还说，“你会想待在那些能让你卸下防备的人身边。这也是为什么这个群体能发展得这么好。大家可以放下戒备。”
不过，社群固然能提供帮助，但裁员持续得越久，处境就越艰难。来自弗吉尼亚的杰西卡·布莱恩特这样说。她是一名软件工程助理，去年9月从咨询公司埃森哲被裁。
对她来说，这场裁员发生在一段艰难时期。2024年，与她相伴17年的伴侣、也是她的高中恋人去世了。
布莱恩特已经申请了数百份工作，也在持续提升技能，并考取了包括亚马逊云服务在内的一些行业基准系统认证，但至今仍没有拿到一份真正靠谱的录用通知。
有一次，面试她的甚至是一个人工智能系统。她怀疑，那次面试更多是为了训练这项技术本身，而不是真正在招人。
布莱恩特目前靠积蓄生活。她一向习惯精打细算，而且此前也转过行——她曾经做厨师，后来进入科技行业。
不过，她最担心的还是孩子。如果她失业太久，其中一个孩子可能会失去日托服务。政府提供的一张日托补贴券将在本月底到期，除非她能在此之前找到新工作。
她一岁的女儿存在发育迟缓问题，目前在日托机构接受语言治疗师的帮助。“自从她开始和其他孩子待在一起之后，进步真的很大。事情牵涉的远不只是钱。”布莱恩特说。
颇具讽刺意味的是，正是那些推动人工智能技术前沿不断前进的科技从业者，反而成了最早感受到岗位受其威胁的一批人。
2026年的科技裁员规模，正朝着超过2025年的方向发展；人工智能公司却在推动股市不断创下新高。“现在确实是一个非常值得重新思考未来工作的时刻。”4月被裁的旧金山科技高管朱莉娅说，“这些裁员真正发出的信号，其实指向更大的变化。
总有一天，我们会被替代——工程师、市场人员、销售人员都会——而人工智能发展的速度又快得惊人。这项技术正变得越来越强。我们平时很少有时间真正停下来反思自己的人生，认真问一问自己：这真的是我想做的事吗？”
带着一点硅谷式的乐观，朱莉娅也从这场“创造性破坏”中看到了一丝可能性。“这的确是一个非常可怕的时期，但同时也是一个非常重要的时期。人们可以借此重新思考，自己究竟想以怎样有目标、有意识的方式生活，也可以重新想清楚，自己真正的人生轨迹是什么。”她说。
但正如这场人工智能竞赛已经显示出的那样，劳动者想要什么，和他们最终真正得到什么，往往是两回事。
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