5月18日，德州市中医院中医药文化进校园活动走进太阳城小学，为孩子们带来一场生动有趣、通俗易懂的小学生中医儿童保健知识讲座。本次活动由中医儿科主治医师张春雪主讲，以“身体里的秘密城堡”为主题，用童趣化语言解锁中医智慧，让孩子们在轻松氛围里学习健康知识，感受中医药文化魅力。

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讲座现场，把人体比作一座神奇城堡，将心、肝、脾、肺、肾五大脏腑化身“国王”“大将军”“厨师长”“呼吸运动员”“能量仓库管理员”，用形象比喻讲解脏腑功能，让抽象的中医知识变得直观好记。

围绕日常保健，重点讲解科学穿衣、合理饮食、适度运动、规律作息四大健康法宝，把“春捂秋冻”“三餐有节”“早睡养肝”等中医理念融入生活细节，引导孩子少吃生冷、不挑食、多晒太阳、坚持锻炼，主动远离“健康小怪兽”。

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活动还带来超实用的中医小技能——认识身体上的“魔法按钮”。现场教孩子们快速找到足三里、迎香穴、合谷穴，学习简单轻柔的按揉方法，掌握强身、通鼻、止痛的居家保健妙招，互动环节气氛热烈，孩子们踊跃尝试、积极提问。

此次活动将中医药文化与儿童保健紧密结合，既普及了科学健康理念，又在孩子们心中播下热爱中医、传承国粹的种子。下一步，德州市中医院将持续开展中医药文化进校园、进社区、进家庭系列活动，以专业中医技术与暖心服务，为青少年儿童健康成长保驾护航。