颈动脉是人体的一个重要大血管，头颈部的血供，都依赖它进行，若是颈动脉出现问题，那么大脑的健康也会受到影响。
但随着年龄的增长，出现颈动脉斑块的可能性比较高，而且由此诱发的其他症状或病症也较多，比如可能诱发头晕头痛、肢体麻木乏力、记忆力下降、失语偏瘫等，尤其是当颈动脉斑块破裂或脱落导致脑部供血严重不足时，可能还会出现脑卒中甚至是脑梗死的情况，严重危及生命。
既然颈动脉斑块的危险性如此高，体检一旦发现有颈动脉斑块，要不要治疗呢？
这就要结合以下3方面来判断了。
第一：血管的狭窄程度
如果颈动脉斑块虽然存在，但由此导致的血管狭窄程度较轻，狭窄度小于50%，那么脑部的血供基本上不会受到影响，注意生活方式干预即可；如果狭窄度在50%-70%之间，属于中度狭窄，如果还有其他危险因素存在，要加以药物干预；如果狭窄度超过70%，则属于重度狭窄，脑供血严重受影响，需要及时治疗。
第二：斑块的性质
斑块根据其质地、边界清晰度以及纤维帽的厚薄，可以分为稳定性斑块和不稳定性斑块，对于质地较硬、边界清晰、纤维帽厚实的斑块来说，这种属于稳定性斑块，风险较低；如果斑块的质地柔软、边界模糊、纤维帽薄，这种斑块则属于不稳定性斑块，风险较高，需要根据需要采用相应的控制方法。
第三：其他危险因素
对于有颈动脉斑块，还存在其他危险因素的个体，则要用药控制。比如有三高，有吸烟酗酒灯不亮生活习惯，有既往心脑血管疾病史，年龄较高，这些高危因素如果占了2个或以上，则要用药治疗。
也就是说，颈动脉斑块需不需要处理，需要综合来看，但生活中如果经常做这4件事，会加速斑块的形成。
1.“三高”饮食
很多人对于高盐、高糖、高脂饮食格外钟爱，但这种饮食模式不仅有导致肥胖的风险，还会增加高血压、高血糖、高血脂出现的概率，而这些疾病对于斑块的形成都有促进作用。因此，“三高”饮食真的要不得。
2.抽烟喝酒
烟酒对血管都有一定的刺激性，二者皆可催化斑块形成。
酒精进入人体后，不仅会损害肝脏的脂质代谢，还会导致脑部血供减少。而香烟中的尼古丁，除了会直接伤肺，还会促进低密度脂蛋白胆固醇增高、高密度脂蛋白胆固醇降低，加速动脉粥样硬化的形成，这对于颈动脉斑块的生长来说，无疑是催化剂。
3.久坐不动
久坐会影响血液循环的速度，使得血管中的垃圾容易在血管壁沉积，进而形成斑块。
长期久坐不动人，其血流动力学状态较差，代谢废物的排出受损，血管的弹性也相对会弱一些。因此，要想预防颈动脉斑块的出现或者维持颈动脉斑块的稳定性，适当的运动必不可少。
4.肥胖
肥胖是很多疾病的诱发因素，体重超标的人，其动脉血管的柔软性都不及体重正常的人，而且体脂率越高，动脉的僵硬程度可能会越严重。而动脉僵硬对于斑块的形成有促进作用，因此，维持正常的体重，对于颈动脉斑块的预防至关重要。
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