奚梦瑶：我生完小孩之后，因为骨盆一直开着，刚几个月时，我出去散步，就感觉我的脚不在我身上，感觉它到处都是脚。
​谢楠问她：就感觉甩着出去的，对不对？
​奚梦瑶苦笑：对，就感觉散架了。
​奚梦瑶因为生孩子，脊椎有几节错位了，突出也比较厉害，所以恢复起来比较慢。
​以前运动她还可以随便运动，生完孩子后气虚，运动一下就感觉不能，太不舒服了。
​不得不说，生孩子对女性的影响确实大。
​这也就是为什么中医认为女人生孩子需要坐月子，因为坐月子期间，食补再加上好好休息，慢慢调理，身体就会逐渐恢复。
​反之坐月子期间，要是思虑过度，啥事都要亲力亲为，情绪也不好，落下的后遗症就会比较多，精神状态也不好。
​因此，还是要对生完孩子的女性好一些，至少要让她们的身体好好恢复，不要落下后遗症！

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