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夏秋季高温多雨，蚊虫进入活跃高峰，流行性乙型脑炎（简称“乙脑”）进入高发时段。作为一种由乙脑病毒引起的急性中枢神经系统传染病，乙脑发病急、进展快，重症病例可能导致昏迷、呼吸衰竭，甚至留有智力低下、瘫痪等永久性后遗症，严重威胁人类健康。
科学防控乙脑，既要做好日常防蚊，更要掌握疫苗接种的关键要点，即便进入流行季节，也能为我们提供及时、可靠的防护。今天，就带大家读懂乙脑流行季的科学预防方法。
先搞懂：乙脑流行季，风险到底在哪？
乙脑的流行有着明确的季节性，我国大部分地区的流行季节为每年5-10月，南方地区7-8月达到发病峰值，北方地区则集中在8-9月，与蚊虫活动高峰高度重合。
人群普遍易感，其中10岁以下儿童是高危人群，随着户外活动增多，儿童暴露于蚊虫叮咬的机会增加，感染风险显著上升。此外，老年人、免疫力低下者、野外作业者、养殖户等，也是乙脑的高危人群，也需重点防护。
划重点：流行季预防乙脑，做好3件核心事
乙脑目前尚无特效抗病毒药物，治疗以对症支持为主，因此“预防大于治疗”是防控乙脑的核心原则。结合流行季特点，科学预防需做到“疫苗接种+防蚊灭蚊+健康监测”三位一体，其中疫苗接种是最有效、最核心的手段。
1. 防蚊灭蚊：切断传播链，从源头降低风险
蚊虫是乙脑的主要传播媒介，做好防蚊灭蚊，是切断病毒传播的关键环节，具体可从3个方面入手：
• 环境治理：及时清除生活区周围的小型积水，比如花盆托盘、废弃轮胎、沟渠、塑料容器等，翻盆倒罐加盖，填平洼地，从根源上减少蚊虫孳生。
• 居家防护：安装纱门、纱窗，晚上睡觉时挂蚊帐，可配合使用电蚊香、杀虫气雾剂等工具辅助灭蚊，使用时注意保持室内通风。
• 个人防护：外出时尽量穿浅色长袖衣裤，减少皮肤裸露面积；手臂、小腿等裸露部位提前涂抹驱蚊剂；避开清晨、黄昏等蚊虫活跃时段，尽量不前往草丛、水边、养殖场等蚊虫密集区域。
2. 健康监测：警惕“感冒样”症状，早发现早就医
乙脑潜伏期为4-21天，平均10-14天，潜伏期内无明显症状，但病毒已在体内复制。发病初期常表现为突发高热（39-41℃）、头痛、恶心、呕吐、精神萎靡、嗜睡等“感冒样”症状，极易被忽视。
若在夏秋季被蚊虫叮咬后，出现持续高热、剧烈头痛、喷射性呕吐、抽搐、意识模糊等症状，切勿自行服药拖延，需立即前往正规医疗机构就诊，并告知医生蚊虫接触史，避免延误治疗时机。乙脑重症病例病死率可达20%-30%，30%-50%的幸存者会遗留永久性后遗症，早发现、早干预能显著降低危害。
3. 疫苗接种：及时接种疫苗，筑起最强防疫防线
接种乙脑疫苗是预防流行性乙型脑炎最经济有效的方式，国内主要分为乙脑减毒活疫苗与乙脑灭活疫苗，可按需选择。
乙脑流行季将至，乙脑灭活疫苗可全年接种，流行季接种同样安全稳妥，核心优势如下：
安全适配性强：采用全灭活工艺，不含活病毒、无毒力返祖风险，适用人群广，除适龄儿童外，过敏体质、免疫力低下人群及户外作业、养殖从业者等高危成人均可安心接种。
免疫防护力优：8 月龄完成 2 剂基础免疫，2 岁、6 岁各加强 1 剂，基础免疫抗体阳转率 90%-100%，能快速建立基础免疫保护；2岁、6岁的加强接种，可快速唤醒机体免疫记忆，显著提升抗体水平，有效抵御乙脑病毒侵袭。
接种反应温和：全新生产工艺剔除抗生素、甲醛、明胶等致敏物质，无防腐剂，不良反应少且轻微，多为短暂局部不适与低热，短期内可自行恢复。
乙脑虽凶险，但可防可控。夏秋季蚊虫活跃，乙脑流行风险持续存在，不必过度恐慌，但也不能掉以轻心。
做好日常防蚊灭蚊，守住“切断传播链”的第一道防线；牢记疫苗接种要点，及时接种乙脑疫苗，为老人、孩子和高危人群筑牢“免疫屏障”。
愿大家都能掌握科学的预防方法，远离乙脑困扰，平安度过这个夏秋季节！
参考文献：
1、《疫苗》（第七版）
2、中国 2014—2018 年流行性乙型脑炎流行病学特征
3、《国家免疫规划疫苗儿童免疫程序及说明》（2021年版）
4、Vero 细胞乙型脑炎灭活疫苗的接种反应及免疫效果观察
5、Immunogenicity and safety of inactivated chromatographically purified Vero cell-derived Japanese encephalitis vaccine in Thai children
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