（人民日报健康客户端记者赵苑旨 牛雨蕾）6月1日，国家卫健委召开“促进儿童青少年身心健康”专题新闻发布会。针对家长带娃就医“怕排队、怕麻烦、怕基层诊疗水平不足”的痛点，国家卫健委相关负责人介绍了儿童就医保障、用药供应全链条举措及“十五五”儿童健康服务规划。同时，结合中高考备考关键期，中医专家为考生考前健康养护提供了科学实用的指导建议。
优化就医服务，筑牢儿童健康诊疗防线
国家卫健委妇幼司司长傅卫介绍，我国持续完善儿童医疗服务体系，目前已建成3000多家儿童友好医院，计划2030年实现全国90%以上妇幼保健院、儿童医院及综合医院儿科全覆盖，切实提升儿童就医便捷度与体验感。
国家卫健委妇幼司司长傅卫
针对家长就医两难困境，卫健委着力打造“平时就近方便、急时高效顺畅”的儿童医疗服务模式。基层诊疗能力持续补强，依托“强基工程”“儿科与精神卫生服务年”行动，全国4万余家基层医疗机构可提供儿科服务，覆盖90%基层机构，98%行政村卫生室纳入医保定点。今年将新增1000家基层儿科服务机构，通过儿科医生常态化下沉帮扶，提升基层诊疗水平，儿童感冒、发热、腹泻等常见病可就近就诊，省时且医保报销比例更高。
便民服务举措同步升级，全国二三级公立综合医院、妇幼保健院全面配齐儿科服务。疾病高发期，各大医院开设夜间、周末门诊，统筹调度床位，并推行分时段预约、“先检查后诊疗”等模式，减少患者等候奔波时间。同时，妇幼机构同步提供儿童生长监测、营养指导、保健康复等一站式服务。
据悉，“十四五”我国儿童健康成效显著，2025年婴儿死亡率降至3.5‰，5岁以下儿童死亡率降至5.4‰，稳居全球中高收入国家前列。儿童出生缺陷防控、疫苗接种、重大疾病诊疗能力稳步提升，城乡儿童健康服务网络全面建成。
全链保障儿童用药安全可及
针对儿童用药品种少、研发动力不足、用药信息缺失等问题，国家卫健委药政司司长龚向光介绍，2026年5月，多部门联合印发儿童用药保障实施意见，推出16项全链条举措，覆盖药品研发、生产、供应、使用、监管各环节。
国家卫健委药政司司长龚向光
政策精准打通各环节堵点：研发端完善儿童药品鼓励政策，给予专利补偿，搭建临床试验协作网络，破解企业研发生产顾虑；生产端依托专项基地定点生产儿童用药，推行“一物一码”全链条追溯，守住药品安全底线；使用端优化药品配备，补齐药品说明书儿童用药相关信息空白。
目前我国已建成四级短缺药品应对体系，近三年基层短缺药品应对率超96%，国家级短缺药品品种从2021年64个降至2025年底2个。下一步，我国将完善短缺药品动态监测、清单管理和联动保供机制，打通各环节信息壁垒，提前化解药品短缺风险。
北京儿童医院院长倪鑫特别提醒家庭用药三大误区：成人药减量服用、滥用抗生素、叠加使用复方感冒药。他建议，家庭需常备专用儿童药品并单独存放；用药前核查成分、用量及配伍禁忌，避免重复用药；用药存疑时及时咨询专业医护人员，杜绝凭经验用药。
北京儿童医院院长倪鑫
针对儿童功能性消化不良，北京中医医院儿科主任医师李敏推荐两种安全简易推拿手法。一是捏脊，清晨或上午操作，让孩子俯卧，从尾椎长强穴至颈椎大椎穴，自下而上捏拿皮肤6至10遍，可调理脾胃、振奋阳气；二是摩腹，睡前顺时针轻揉孩子腹部5分钟，能促消化、缓腹胀、助安眠。操作时需剪短指甲，避免划伤皮肤。
科学调理，护航考生从容迎战大考
中高考冲刺阶段，考生高强度备考易出现身心疲惫、情绪焦虑等问题，家长普遍存在饮食调理、作息安排、心理疏导等方面的困惑。对此，李敏给出全方位考前健康保障建议。
北京中医医院儿科主任医师李敏
饮食上，要结构合理、粗细搭配 每餐有肉蛋等蛋白质，清淡少油少盐少糖，避免油炸、烧烤。不要尝试新食物，减少冷饮，防止腹泻。注意手卫生，不吃隔夜餐食，水果尽量削皮。她还推荐一款代茶饮：玫瑰花2朵、菊花2朵、桂花1小撮、陈皮1片（约1元硬币大小）、乌梅1个、冰糖适量，煎汤代茶饮，有疏肝解郁、开胃生津之效。
作息上，保障充足睡眠 晚上尽量11点前上床，中午可小睡20—30分钟。睡觉时房间避光、安静，空调温度不宜过低。
心理上，学习之余适当运动 如八段锦，活动筋骨、放松心情。若孩子紧张焦虑，可尝试微闭双眼，深吸气、慢呼气，多做几次以稳定心境。李敏强调，家长要帮助孩子以平稳的身心状态迎接考试，避免孩子过度焦虑和突击进补。
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