来源：市场资讯
（来源：师宗融媒）
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6月/16日
农历五月初二
星期二
2026年
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小编邀您一起
从这里出发
聚头条
1、记者从云南省招生考试院获悉，云南省预计6月25日左右，拟定云南省2026年高考录取最低控制分数线，提请省招生考试委员会审定后，及时向社会公布。同时，在云南省招考频道和微信公众号提供免费成绩查询通道。（来源：云南网）
2、 昨日，云南警官学院2026年本科招生专题新闻发布会召开。会议发布，2026年云南警官学院本科招生1042人，招生专业共11个（公安专业8个，非公安专业3个）。
3、 国家医保局统计，2025年，全国职工医保次均住院费用11152.69元，居民医保次均住院费用7338.49元，分别较2024年下降4.73%、0.94%。（来源：人民日报）
看师宗
6月16日，师宗县紧扣“人人讲安全、个个会应急——排查整治风险隐患”主题，组织县总工会、教体局、自然资源局等多家单位，在葵山镇集市开展“安全宣传咨询日”集中活动。现场通过咨询台、展板、手册及小礼品等形式，向群众通俗讲解安全生产攻坚行动、隐患判定标准及应急处置技能，将安全知识送至基层。
今日科普
荔枝食用指南 牢记这几点：
不空腹吃
建议饭后半小时食用荔枝，既能减少对肠胃的刺激，又能避免血糖波动过大。
适量食用
《中国居民膳食指南》建议每人每天水果摄入量为200~350克，约为10~15颗荔枝。若当天需摄入其他水果，应相应减少荔枝食用量。儿童更应严格控制食用量，建议每日不超过5颗。
禁忌人群
患有糖尿病的人群，高糖的荔枝要少吃或不吃；患有扁桃体炎、咽喉炎和上火、便秘的人群，最好也不要吃荔枝。
不熟不吃
不要食用未成熟的荔枝，食用未成熟荔枝越多，血糖可能下降得越快。要注意的是：荔枝成熟与否不能仅通过外壳是否发绿来判断，需根据品种特性进行辨别。
来源：科普中国
知天气
6月17日城区天气预报：阴天间多云有小到中雨，气温17～24℃。
每日一语
“择善而从，自省而行"
每个人都是一面镜了，见贤思齐，向好靠拢；见到狭隘与偏执，不必苛责他人，而是反观自身，有则改之，无则加勉。
来源：中国记协
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