为深化新时代文明实践内涵，弘扬中医药文化，关爱职工身心健康，6月16日下午，在端午节即将来临之际，信阳市中医院健康体检科组织专家团队，为中国银行信阳分行职工开展了一场健康科普专项培训。

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针对当前职场人群身心压力大、心脑血管急症高发等特点，活动重点普及应急救护与中医养生知识，关爱职工身心健康，筑牢职场健康安全防线。

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急诊科主任朱桂华、副主任付向阳讲解心脏骤停、气道异物梗阻等急症应急处置方法，现场演示心肺复苏（CPR）标准操作，详解海姆立克急救法自救与施救技巧，并科普AED自动体外除颤仪操作流程。培训采用“理论授课+实操演练+一对一指导”模式，组织参训职工逐一实操练习。

治未病科负责人李依恒围绕中医“治未病”理念开展专题宣讲，针对银行职工久坐劳损、身心压力大、作息紊乱等常见职场亚健康问题，讲解膳食调养、穴位按摩、情绪疏导、规律作息等简易实用的养生方法，帮助大家掌握日常保健技能，缓解职场疲劳与身心压力。

科普活动结束后，参训职工实地参观了医院健康体检科、治未病科，深入了解中医防病养生理念及特色调理服务，近距离感受中医药文化内涵。

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此次培训内容务实暖心，有效提升了职工应急救护能力，增强了健康自我管理意识。下一步，信阳市中医院将持续发挥中医药特色优势，常态化开展“健康科普进机关、进企业、进校园、进社区”等活动，精准对接群众多元健康需求，用心用情守护群众身心健康，推动文明新风与健康理念深入人心、落地生根。（通讯员 杨明昊 刘苏）