Be gentle with yourself
对自己多一点温柔
01
荣格，是分析心理学的开创者，今天读到了他的一个观点，觉得醍醐灌顶：
对你有着致命吸引力的那个人，藏着你生命的终极答案。
你疯狂爱上的，可能不是某个人，而是那个你缺失的自己，你不是有多爱他，而是因为你疯狂的想要成为他。
是啊，想想确实是这样。
对你有致命吸引力的那个人，能看出来你灵魂的投射。
你爱的，是你缺失的自己，是你没有活出来的部分。
你内向拘谨，就会被热烈张扬的人吸引。
就像《七月与安生》里的七月，乖巧顺从，按部就班地生活，却被叛逆不羁的安生深深吸引。
她爱的不是安生这个人，而是安生身上那种她渴望却不敢拥有的自由。
你循规蹈矩，就会爱上放荡不羁的人。
你软弱退缩，就会迷恋强势果决的人。
你越爱那个人，说明你越渴望成为他那样的人。
你在他身上看到的，是你自己未完成的可能，
是另一种活法，是被你压抑已久的那部分自我。
有人说，这世上所有的相遇，都是久别重逢。
其实，所有的吸引，都是自我寻找的投影。
02
这种爱，一旦发生，哪怕飞蛾扑火，你也不愿放弃。
因为你渴望的那部分，无意识在别人身上找到了，所以才会产生这种致命的吸引。
张爱玲遇见胡兰成，写下“见了他，她变得很低很低，低到尘埃里，但她心里是欢喜的，从尘埃里开出花来”。
她爱的，是那个能懂得她文字灵魂的人，是她渴望被看见的那部分自己。
哪怕后来被伤得体无完肤，那份初始的吸引却真实不虚。
这种吸引如此强烈，是因为它触及了我们存在的根本。
心理学上有个概念叫“阴影”，指的是我们不愿意承认、被压抑在潜意识中的那部分特质。
当我们遇到一个活出我们阴影特质的人，便会产生一种近乎本能的迷恋。
你爱上的，是你自己渴望成为的样子，你追逐的是更完整的自己。
但问题是，把这种渴望寄托在别人身上，注定是痛苦的。
因为没有人能永远活成你想要的模板，也没有人应该背负另一个人完整的期待。
03 答案其实不在别人身上，而在自己心里。
这种人出现，是在给你线索，给你机会。
你应该把关注回流到自己身上，努力成为他那样的人。
问问自己：他有什么品格让你如此渴望？他外在有什么吸引你的地方？他哪一点让你向往却又不敢？
然后，向他靠近，向他学习，成为他，超过他。
你的课题就完成了。
就像电影《托斯卡纳艳阳下》里的弗朗西斯，
她羡慕那些活得肆意洒脱的人，
最终她没有依附任何人，而是自己搬到了意大利，活成了自己渴望的样子。
她爱的那个“他”，最终成了她自己。
这才是这段关系出现的最重要意义。
他不是你的归宿，而是你的镜子；他不是你的救赎，而是你的地图。
不要再纠结如何得到，或者如何留住，或者如何放下。
而是感恩他的出现，通过他，成为更完整的自己。
你借由爱他，学习爱自己；借由渴望他，学习成就自己。
当你真正活出了那份品质，你会发现，你不再需要他了。
不是因为他不好了，而是因为你已经成为了完整的自己。
到那时，你才真正明白：
你寻找的从来不是一个完美的人，
而是一个能让你看见完整的自己，并激励你走向它的人。
而那个人，最终成了你自己。
愿你天天开心
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