何婉婉中医：十个胃病九个肝郁！仲景四味药，帮你打通肝气淤堵，既疏肝，又健脾，全身通畅身体好
生活中不少朋友经常觉得胃胀、吃不下东西，还犯恶心。自己买了健胃消食片、健脾丸吃，效果不明显。这时候要注意了，看看自己有没有情绪不顺畅、两边肋骨下不舒服、口干口苦的情况。有这些表现，说明问题不单单在脾，背后还有肝郁气滞的底子。肝气堵住了，横着顶到胃，胃气该往下走却走不了，堵在中间。

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这时候单纯补脾，气机堵在那里，补不进去的。针对肝郁脾虚，医圣张仲景在两千年前留下了一个方子，四逆散。这个方子由四味药组成。柴胡、麸炒枳壳、白芍、炙甘草。
组方极其简洁，但思路极其清晰。把郁滞的气机重新理顺，让该升的升，该降的降。柴胡疏肝解郁，把郁结的肝气舒展开。枳壳行气消痞，重点在胃脘部的胀满。白芍养血柔肝，防止柴胡升散太过，同时缓解肝气犯胃引起的疼痛。甘草补脾益气，调和诸药的同时，固住中焦这个枢纽。
四味药配合，肝气舒畅，脾胃功能自然恢复。气机通畅，该升的升，该降的降，胃胀、恶心、不想吃饭这些症状也就慢慢消了。全身气机顺畅，身体自然舒服。
本文旨在传播中医药文化，中医讲究辨证医治，文中用药仅作参考，切勿盲目跟风用药，请在专业医生指导下使用。
何婉婉 广州中医药大学教授 消化脾胃科 副主任医师，擅长：反流性食管炎、急慢性胃炎，慢性萎缩性胃炎、消化性溃疡，肠易激综合征、功能性消化不良等脾胃问题。现定期在广州宏韵中医互联网医院坐诊。