如果总是疲惫、焦虑、注意力涣散，但又说不清问题在哪，推荐去读一读韩炳哲（Byung-Chul Han）的书吧。
这位韩裔德国哲学家的几本小书薄到一个下午就能翻完，书中一针见血地告诉你：
不是我们不够努力，而是大家都活在一个“过度要求你努力”的时代。
他在《倦怠社会》里写道：我们不再被别人压迫，而是被自己压迫。“你可以更好一点”“再努力一点”——这些看似正能量的话，正在把人一点点榨干。
在《透明社会》里，他说：当一切都被展示、被评价、被量化，人反而失去了“内在空间”。我们看似更自由，其实更难真正休息。
在《爱欲之死》中，他更尖锐：当效率、算法、消费逻辑渗透进情感，人连“爱一个人”都变得困难。
《在群中》他讲，为什么连着几百个好友，我们反而更孤独了。
韩炳哲的书都很薄，但后劲却很大，入门首推《倦怠社会》。如果你也时常觉得累，但不知道在累什么，那这几本小书或许能给你一些帮助。
爱欲之死/倦怠社会/他者的消失 韩炳哲作品
韩炳哲作品 第2辑 山寨/超文化/妥协社会/禅宗哲学/什么是权力？/资本主义与死亡驱力/不在场/仪式的消失
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