七月的武汉，天气如同坐上“过山车”，时而阴雨连绵、湿气弥漫，时而烈日当头、闷热难耐。气温反复起伏，不少人长期身处空调房，稍不留神耳朵就频频发出预警：耳朵嗡嗡作响、持续性蝉鸣，时常头昏发晕、耳闷发胀，严重时一天内听力断崖式下降。
武汉民生耳鼻喉专科医院郑重提醒：很多人认为耳朵预警是过度疲劳、上火体虚，睡一觉就能好转，实则暗藏听力危机。突发性耳聋来势迅猛，往往一夜之间就能夺走正常听力。
夏日“冷刺激”，正在悄悄伤听力
入夏以来，武汉民生耳鼻喉专科医院门诊就诊量持续上涨，突发性耳聋患者环比大幅增多。
7月盛夏，王先生（化名）在户外工作后大汗淋漓，收工回家后燥热难耐，他直接拿起冰镇矿泉水冷敷左脸以及左耳外侧降温，短短几分钟，他就出现左耳闷堵发胀、持续性耳鸣，听旁人说话模糊发虚。王先生焦急地前往医院就诊，被确诊为单侧感音神经性突发性耳聋。
专家解读：高温环境下，内耳血管处于扩张充血状态，骤然冷刺激会让血管急剧痉挛收缩，内耳供血瞬间中断，听觉毛细胞快速缺氧受损，这是典型由温差诱发的突发性耳聋。
三类高发人群，夏季重点防范
《柳叶刀》相关研究表明：温差达到10℃时，突发性耳聋的发病风险会升至日常水平的三倍以上，同时，温度骤变诱发的听力损伤还存在显著个体差异。
01 高考毕业生
经历长年高压备考，考后放松阶段昼夜颠倒、通宵娱乐，精神紧绷后骤然松懈，免疫力大幅下降，内耳血管极易痉挛缺血，诱发听力突发损伤。
02 熬夜追剧、刷手机年轻人
夏季长夜漫漫，很多年轻人长期熬夜、佩戴耳机，再加上冷热交替、大量饮用冰镇汽水、冰奶茶，冷热刺激造成耳部血管急剧收缩，阻断内耳供血。
03 高温劳累中老年人
高温天气出汗多、血液黏稠度升高，中老年人群多伴有高血压、高血脂、血管硬化等基础问题，户外劳作、家务劳累、情绪烦躁都会诱发内耳微循环障碍，引发突聋。
董氏8+1中西医结合治疗，抓住72小时黄金救治窗口
很多患者之所以落下长久耳鸣、永久听力缺损，根源就是耽误了救治时间。突发性耳聋发病72小时，是公认的黄金救治窗口。
针对各类突发性耳聋、耳鸣患者，武汉民生耳鼻喉专科医院独有的国家专利技术董氏8+1中西医结合系统治疗，摒弃单一治疗模式，采用改善微循环、营养听神经等中西融合的方案，根据每个人听力受损程度、身体体质个性化定制方案，帮助众多患者消除耳鸣、恢复听力。
突聋典型预警信号：大多单侧耳朵发病，突发持续耳鸣、耳内堵塞发闷、短时间听力明显下降，常伴随头晕恶心，一旦出现上述任意症状，不要观望等待，立刻前往医院就诊。
夏季护耳预防指南
1、规律作息，杜绝通宵熬夜；
2、少喝冰镇冷饮，消暑选择温水、常温饮品；
3、空调温度避免过低，减少室内外巨大温差；
4、高温天劳逸结合，避免长时间户外劳作；
5、减少长时间戴耳机，调低音量；
6、高血压、糖尿病、高血脂患者规律服药，定期监测指标。
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