俗话说得好,“春吃芽,夏吃瓜”,这可不是随便说说的。

夏天一到,我们的餐桌上就少不了那些清甜可口的瓜类,它们不仅是大自然的时令馈赠,更是身体调节的小能手。

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但想必大家都吃腻了冬瓜、丝瓜黄瓜,今天我就来分享一个特别适合夏天吃的瓜——佛手瓜。

它口感清脆多汁,还有一丝甘甜,非常适合这个闷热天气吃。

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而且,佛手瓜热量低,营养价值却远高于其他瓜类,钙含量和磷含量都比较高。还有“心脏保护伞”之称。

另外,它还是个叶酸含量不错的瓜类,每100克叶酸含量93微克,是冬瓜的9.8倍!

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佛手瓜嫩瓜可以直接当水果生吃,做菜也可焖、可炒、可腌、可凉拌、可做汤。

今天呢,就教大家用它做一道海鲜菇丝拌佛手瓜,脆爽清甜的佛手瓜搭配上煎的焦黄的海鲜菇丝,吃着真是有滋有味~

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(另外,清心湖的手工素粽现在是清仓秒杀活动,价格比之前都低,还想要的拉至文末即可囤货哦)


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准备时间:5分钟

烹饪时间:5分钟

#食材#

•佛手瓜、海鲜菇、小米辣

•松茸鲜酱油、松茸

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#步骤#

1. 小米辣切圈,海鲜菇洗净,撕成细丝

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2.佛手瓜洗净切薄片,沸水中焯烫40秒迅速捞出

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3.起锅,倒入少许松茸油,下海鲜菇丝,慢慢炒出里面的水分,煸炒至金黄,关火

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4.撒上小米辣,淋入松茸鲜酱油,放上海鲜菇丝即可

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佛手瓜保留了自身的爽脆和清鲜,咬开的瞬间,还可以听到清晰的“滋呀”一声。

海鲜菇丝则是焦香微脆;这一盘就集齐了清、脆、鲜、香、辣的多种口感,夏天食欲不佳的胃口全然都被打开~

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说起来,佛手瓜和海鲜菇也都是营养界的模范生!

钙、铁、锌、叶酸、蛋白质等含量都很高,家里有老人小孩的,记得多吃哦~

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粽子清仓秒杀!

仅需59.9元/1箱,115元/2箱162元/3箱,低至54元/1箱回馈大家的福利!

因为本来今年粽子定的量不多,加上前期给员工做福利的、供养的订单非常多,所以我们特意预留出了一部分。

但由于数据预估不准,目前仓库里还有最后500箱粽子被遗漏了!


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端午节已过,也没法请其它渠道帮忙销售,所以我想,这两款素粽本来就是为素友们定制的,与其让它放在仓库里过期,还不如给大家作为福利。

自己吃,或者送亲朋好友,这么好的粽子别浪费了。


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因为仓库目前只剩最后500箱了,所以这次的价格比之前都低,等这批卖完之后今年就不再继续销售了,还想吃粽子只能等明年端午了!

原价89元 /1箱,今天,我们清仓秒杀价:

仅需59.9元/1箱,115元/2箱

162元/3箱,低至54元/1箱!

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今天这个安心素粽:

不放味精,不放猪油,不放甜蜜素,不使用转基因油,不用浸出油不添加防腐剂……

你可以用比高糖、加了猪油、都是添加的粽子还要便宜的价格,买到!

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△这些添加,清心湖的粽子都没有

大家吃过的都是满满的好评!清心湖的粽子不但好吃,也很健康!

不管是做早餐;下午茶;或是送礼,送朋友,都是不错的选择。

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之前发出的那批,吃过的人都说好!!

尤其是今年有款新口味好特别,非常推荐给大家。

龙井炒豆香很明正好给豆沙解腻,回味还会吃到淡淡的陈皮香,绝对让人眼前一亮!

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粽子现在拍,明天就能发货,常温保质期6个月,到11月24号,收到放冰箱冷冻,可以放的更久哦!