齐鲁网·闪电新闻7月9日讯 7月9日下午，滨州市城管局举办“书香城管·四季‘悦’读”2026年第二期读书分享会。本次活动特邀帆书滨州合伙人、翻转师卜菲授课，以《从“为何焦虑”到“如何自洽”——疗愈的力量》为主题，为干部职工提供情绪疏导与心理赋能。

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分享会通过趣味破冰互动拉开序幕，有效拉近了同事间的距离。在核心授课环节，卜菲老师引导大家正视焦虑情绪，将无形情绪具象化，并深入剖析焦虑根源。通过传授科学的情绪舒缓方法，鼓励干部职工接纳自我，实现从内心焦灼到平和自洽的转变。现场互动热烈，干部职工在思想共鸣中收获了心灵滋养。

此次活动旨在为高压工作下的队伍提供精神栖息地，引导大家将阅读融入日常，以更加从容坚定的姿态投身城市精细化管理工作。下一步，滨州市城管局将持续深耕“书香城管 四季‘悦’读”特色文化品牌，常态化开展形式多样的阅读学习活动，以持久学习力激发城市治理的内生动力。

闪电新闻记者 吕敏 通讯员 候景昊 滨州报道