随着展示音乐的响起，海派特色节目《侬好・太极》首次亮相青立方大厅，这套上海原创社会体育指导员太极套路兼具江南温婉气韵与沪上本土特色，充分体现了太极拳的阴阳结合、行云流水、连绵不断的独特风格。
7月10日，2026年上海社区健康运动会第四届“崧泽杯”上海市乡镇太极拳比赛暨长三角太极拳邀请赛、2026年上海城市业余联赛“哇赛青浦”全民健身系列活动青浦区太极拳比赛在青立方运动中心举行，来自上海市各区街镇、长三角地区以及来自青浦本土的41支代表队的400多名太极拳爱好者们同场竞技，点燃火热的夏季全民健身盛会。
开幕式上，东湖中学龙腾社的少年学子们，带来了刚劲灵动的《双龙太极・气贯长虹》舞龙展演，尽显传统文化与武术融合的独特魅力。各参赛队队员们则组成方阵，一套八法五步集体展示，缓缓而起，掤捋挤按，采挒肘靠等动作体现了太极拳的蓄劲发力、张弛有度。
“赛事不只是青浦各街镇队伍同台，还来了江苏、浙江、安徽等地的太极爱好者，看完他们的套路，我学到了不少发力和身形的技巧。‘崧泽杯’办了四年，规模一年比一年大，在家门口就能和长三角拳友以拳会友，既能健身又能交流传统文化，以后我也会带动身边邻里一起参与太极锻炼，为全民健身添一份力。”青浦赵巷镇崧韵年华太极队队员徐斌全说道。
赛场上，选手们各展所长，竞相角逐。怀着“交流经验、切磋技能、互帮互学、促进提高”的心态，参赛选手们精神饱满，动静结合，将太极刚柔并济、急缓相间的韵味展现得淋漓尽致，一意一念、一举一动挥洒自如地展示了太极拳独特的魅力。比赛项目涵盖八法五步太极拳、24式简化太极拳、42式太极拳竞赛套路、32式及42式太极剑竞赛套路、太极功夫扇等项目，赛事采取中国武术协会最新制定的《传统武术套路竞赛规则》，特邀多位国家级、市级优秀裁判担任主审和仲裁委员会，并由来自各基层的专业社会体育指导员作为志愿者全程保障。
来自浙江省嘉兴市武术协会的队员张子渊说：“一路过来就能感受到青浦浓厚的全民健身氛围。这次参赛项目是42式太极拳，以前大多只在省内交流，这次三省一市同台，看到上海各街镇队伍的特色套路，还有功夫扇、太极剑等多元项目，开阔了眼界。太极拳不分地域，这次赛事搭建了很好的交流平台，也期待未来再和长三角各路高手相聚切磋。”
据悉，本次赛事由上海市体育局、上海市体育总会指导，上海武术院（上海市健身气功管理中心）、青浦区体育局、赵巷镇人民政府联合主办。据了解，自2023年首届举办以来，“崧泽杯”赛事规模逐年扩容，辐射范围从上海乡镇延伸至长三角全域，现已成为长三角群众武术交流的品牌活动，也成为青浦深耕全民健身、传承崧泽文化的特色名片。
记者：徐嘉卿（首席基层）
摄影：徐嘉卿（首席基层）
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编辑：池舒悦（名优）
责任编辑：李艳丽（首席）
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