来源：市场资讯
（来源：华大基因医学）
“咳咳咳——咳咳咳——”
“阿嚏——阿嚏——”
最近大家有没有发现
身边发热、咳嗽、打喷嚏、
鼻塞的小伙伴多了起来？
小编这几天在办公室，隔几个工位就传来一阵咳嗽声，朋友圈也陆续有人晒出"两道杠"，没错——
"又又又阳了。"
7月8日，中疾控发布最新数据：
2026年6月，全国新增新冠确诊7.9万例，比5月翻了3.6倍。2026年第23周-27周，门急诊流感样病例新冠病毒阳性率连续上升，从2.9%升至9.6%。第27周时，新冠病毒在所有呼吸道病原体中排名第二，仅次于流感病毒。[1]
为什么新冠突然变多了？需要担心吗？反复感染会更严重吗？
为什么新冠突然又多了？
先给大家吃个定心丸：虽然数据在涨，但这属于 "低位回升"，不是爆发式增长。
为什么最近会有一波小高峰？主要有三个原因：
一是当前优势毒株奥密克戎变异株NB.1.8.1传播更快、免疫逃逸能力更强，此前感染过的人抗体对新毒株的中和效果有所下降；二是距离上一次感染高峰已过去大半年，人群整体抗体水平处于低谷期；三是夏季人员流动增加、空调房密闭环境，也助推了传播。
早在2024年，国家传染病医学中心主任张文宏就指出：全球新冠感染已进入类似的波动性区间，基本以5-6个月为一周期交替。总之，“半年一次”是我们要习惯的常态。
新冠抬头，需要担忧吗？
来看两组数字。6月7.9万例确诊中，重症130例，重症率约0.16%，死亡1例（基础疾病合并感染），其重症率远低于流感重症率。
北京佑安医院李侗曾表示：
目前新冠病毒感染后症状多为轻症，公众不必过于恐慌。现阶段感染以上呼吸道症状为主，常见低热、咽痛、咳嗽、鼻塞流涕，部分伴有腹泻，肺炎及重症病例显著减少。
WHO也将NB.1.8.1的整体风险评估定为 "低"——现有证据未提示它会导致更严重的疾病，已批准的疫苗预期仍有保护效力，现有的抗病毒药物也仍然有效。
但值得提醒的是，老年人、有慢性基础疾病、免疫功能低下等重点人群，仍存在重症风险。这类人群如果出现发热、咳嗽、胸闷、气促等症状，及早就医，明确诊断后尽早接受抗病毒治疗。
为什么有人三阳、四阳？
反复感染会更严重吗？
很多人困惑：阳过一次不是有抗体吗？怎么还会反复感染？
一是抗体会“过期”：感染后产生的中和抗体在3-6个月后明显下降。
二是病毒会“变脸”：新冠刺突蛋白持续变异，免疫系统越来越难认出它。
打个比方：老朋友整了容、换了发型，你需要多看几眼才能认出来。
研究表明，之前感染过BA.5的人，对NB.1.8.1的中和抗体滴度降低明显，也就是说，它比其他毒株更擅长"逃过"你已有的免疫防线。
那反复感染会不会一次比一次重？
✅好消息是，多数情况下，再次感染的症状比第一次轻。
⚠️但值得警惕的是，高福院士团队发表在《柳叶刀》子刊的大规模调查发现，随着感染次数增加，"长新冠"的发生风险显著上升，症状也更严重。常见的长新冠症状是疲劳（30.5%）、记忆力下降（27.9%）、运动能力下降（18.3%）、脑雾（16.9）。[2]
所以结论很明确：能不阳就不阳。 每多一次感染，就可能多一分长新冠的风险。
孩子阳了，家长该怎么做？
家里有娃的，最怕听到孩子生病。
好消息是：儿童感染新冠后，绝大多数症状比成人更轻。家长无须过度焦虑，对症处理即可。
儿童感染新冠后的症状主要以发热为主，可能伴随咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕等，部分伴有腹泻，与其他常见呼吸道感染症状相似。
所谓“对症治疗”是指针对出现的症状进行治疗，减轻症状带来的不适，而不直接针对病毒本身。例如，用退烧药缓解发热。
月龄选择<3月龄发烧了应马上去医院，遵照医嘱用药<6月龄发烧首选对乙酰氨基酚混悬液≥6月龄
可以选布洛芬混悬液 或 对乙酰氨基酚混悬液（选其一即可）
同时需要退热+抗炎的(比如关节炎)或者用对乙酰氨基酚退热效果不好的，优先选择布洛芬
用药注意事项：
1️⃣≥2月龄儿童，满足以下任一条件即可考虑使用退热药：腋温≥38.2℃或者因发热出现明显不适，情绪低落等。[3]
2️⃣布洛芬两次用药间隔不少于6小时，24小时内自行用药不超过4次。
3️⃣对乙酰氨基酚两次用药时间间隔不能少于4小时，24小时内自行用药不能超过4次。
4️⃣一定要严格按照说明书或者遵医嘱使用。
5️⃣不建议对乙酰氨基酚和布洛芬同时服用。
*有热性惊厥史的孩子，建议38℃开始服药
出现以下情况，建议立即就医：
1️⃣呼吸困难或气促。
2️⃣经药物治疗后体温仍持续高于 38.5℃，超过 3 天。
3️⃣原有基础疾病明显加重且不能控制。
4️⃣儿童出现嗜睡、持续拒食、喂养困难、持续腹泻或呕吐等情况。
5️⃣孕妇出现头痛、头晕、心慌、憋气等症状，或出现腹痛、阴道出血或流液、胎动异常等情况。
普通人应该如何应对？
新冠已经不是2020年那个未知敌人了，它更像一个我们打过很多次交道的“老对手”，虽然还会来捣乱，但我们手上有疫苗、有药物、有经验。因此，不用紧张焦虑。
对大多数健康成年人来说，感染后可能只是一次相对轻的呼吸道感染；但对部分高风险人群来说，仍然需要警惕，避免发展为重症：
老年人，尤其是高龄、身体虚弱者
没有接种疫苗或没有完成基础免疫的人
患有心血管疾病、糖尿病、慢性肾病、慢性肺病等基础疾病的人
孕妇
肥胖人群
免疫功能低下者，如正在接受化疗、长期使用免疫抑制药物的人
普通人落到日常生活中，还是要做好老生常谈的几个应对措施：
️ 日常防护
人群密集场所（地铁、医院、商场）佩戴口罩
勤洗手，尤其是接触公共物品后
居家常通风，每天2-3次，每次30分钟
均衡饮食、适量运动，保持免疫力在线
高危人群重点防护
65岁以上老人、有基础病者、免疫功能低下者重症风险较高，建议及时接种疫苗加强针、减少不必要的聚集、出现症状尽早检测和干预。
参考文献：
[1] 中国疾病预防控制中心. 全国急性呼吸道传染病哨点监测周报（2026年第27周）.
[2]Long COVID facts and findings: a large-scale online survey in 74,075 Chinese participantsQin, Shijie et al.The Lancet Regional Health – Western Pacific, Volume 52, 101218
[3]中华医学会感染病学分会儿童感染学组, 中国营养学会营养与保健食品分会,中国妇幼健康研究会儿童发育与疾病专委会. 儿童发热全程管理专家共识（2026版）.中华医学杂志, 2026, 106(12): 1099-1124.
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