你有没有发现，活得累的人，往往记性太好。
记得别人说过的话，记得自己曾经犯过的错，记得那些令人遗憾的时刻......
记得琐碎的事，记得令人烦恼的事，翻来覆去地想。
最后，被内耗折磨得疲惫不堪。
而那些活得轻松的人，反而很擅长一件事：忘记。
《庄子·达生》有言：
“忘足，履之适也；忘要（腰），带之适也；知忘是非，心之适也。”
意思是说，忘掉脚，什么鞋子都合适；忘掉腰，什么腰带都合适；忘掉是非，心灵会更安适。
善忘，不是记性差，而是懂得放下。
给心灵腾出空间来，让美好的事情住进来，让生活变得轻松、快乐、自在。
善忘，是人生的大智慧。
昨日的忧愁，早就已经过去，反复去想无济于事；
往昔的伤痛，已经发生，反复提及就等于再次将伤口揭开。
没有人能阻止时光的流逝、遗憾和伤痛的发生......
但我们可以选择当下的路，选择怎么样将以后的生活经营好。
华严寺门前悬挂着一副楹联：
“人生百年如朝露，活在当下。世间万象皆浮云，乐住心中。”
其实，每个人都在负重前行，都有许多伤痛和遗憾无法言说，有恩怨得失、成败荣辱，有一段或者几段糟糕的经历。
可越是生活不如意，越要学会忘记。
反之，那些糟糕的回忆，会像滚雪球一样，越滚越大，越想越难受。
巴尔扎克说过：
“如果不忘记许多，人生无法再继续。”
人生，是一场旅行，我们手握的是一张无法退改签、也无法回头的车票，一旦上了车，就无法回头。
想要旅途快乐，就得轻装上阵，否则就无法去欣赏更多、更美丽的风景。
忘记年龄，不必在意自己到底多少岁，而是喜欢什么就去做什么，别被当下的年龄束缚；
忘记过去，过去的事情已经过去，旧事重提也无法改变，只有忘记才能确保走得越远、越快；
忘记恩怨，金无足赤，人无完人，不如包容一点，释怀一点，放过别人，也是放过自己。
丽塔·梅·布朗说过：
“坏记性是变得幸福的一大法宝。”
善忘的人，最幸福。
不和过去较劲，不和遗憾纠缠，把该放下的放下，把该留住的留住。
相爱有时，离别有时，花开花落皆有时，在漫长岁月中，怀善忘之心，不悲不喜、不蔓不枝，遇喜乐，得安宁，岁月自然一片静好！
热门跟贴