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昨天刚入伏，上海气温就刷出今年新高。徐家汇站全天气温在30.5~38.9度之间，其中高温时段超12小时。中心城区高温橙色预警信号昨天21时35分才“下班”，今早7时25分又“上班”了。
“夏至三庚便入伏”，这是一年中最热、最潮湿的时段。市健康促进中心介绍，三伏天“阳气最盛”，是祛湿寒、扶正气的好时节；但暑邪夹湿，极易耗气伤阴，导致“内热外湿”，这就是三伏天的“双重面孔”，掌握养生要点即可安稳度夏。
今早8时
TOP5中上海占了3个
徐家汇站35.4度位列第一
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今早9时
上海稳占TOP3两席
浦东站36.5度位列第一
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14时20分上海各区瞬时温度出炉
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01
今日天气
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受副热带高压控制，白天阳光炽烈，加上“热烘烘”的南到西南风，预计今天最高气温将升至39度，请大家尽量减少高温时段外出，务必注意防暑降温。气温高、能量足，午后局部仍有出现短时阵雨或雷雨的可能，也请关注临近的预报预警信息 。
02
天气趋势
明天副热带高压依然强势，高温持续。双休日随着副热带高压南落，阵雨或雷雨天气变得明显起来，气温有所下降，预计周日的最高气温可下调至32度。下周前期上海主要处在副热带高压边缘，雨水增多，酷热天气缓解，但体感会变得潮湿闷热。
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来源：上海发布
编辑：黄镏舒
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