来源:市场资讯
(来源:南岗e家)
为深入丰富辖区居民文体生活,普及夏季科学养生知识,引导居民树立健康理念,近日,大成街道建工社区依托“三邻三联增助力”党建品牌,紧扣夏季时令特点,精心组织开展“党建引领强体魄 经络养生惠民生”全民健身活动,旨在进一步提升居民健康素养,营造“人人参与、健康度夏”的浓厚社区氛围。
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活动当日,社区工作人员提前到场,组织居民整齐列队,逐一拆解动作要领,耐心示范拍打穴位、拉伸筋骨、舒展肢体等系列动作,并结合中医经络学说讲解呼吸配合与发力节奏,对个别居民的体态姿势进行手把手纠正,确保动作规范、安全有效。居民们精神饱满,兴致盎然,跟随领操节奏舒展四肢、拍击经络,整套动作行云流水、张弛有度。活动现场气氛轻松热烈,大家在律动中活络筋骨、释放压力,实现了身心的双重“降温”。居民们纷纷表示,经络操简单易学,练后全身舒畅,不仅缓解了夏季疲劳,还让大家在集体锻炼中感受到邻里互动的快乐。
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通过此次活动的开展,社区居民不仅切实感受到经络操带来的身体舒缓和精神提振,更在集体锻炼中增进了邻里交流,形成了互帮互助的良好氛围。下一步,大成街工委将持续聚焦居民多元化健康需求,以更接地气、更有温度的方式,推出养生科普、慢病防控等系列便民服务,不断拓宽社区文体活动内涵,切实提升辖区群众的幸福感与获得感。
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