在巴尔的摩乌鸦队13年的老将生涯里，乔·弗拉科从没这么直白地表达过。这一次，他说出了“up yours”。在北京时间7月17日播出的迈克尔·欧文播客节目中，这位曾经的超级碗MVP首次敞开心扉，披露了2018年球队在首轮选中拉马尔·杰克逊时，自己最本能的反应是什么。

当时，弗拉科已在乌鸦队效力整整11年，从2008年首轮新秀到球队毫无疑问的首发四分卫，再到拿下第四十七届超级碗冠军，他的地位看似稳如磐石。可一纸选秀令打了所有人一个措手不及，包括他自己。“我当时心里五味杂陈，”弗拉科对着镜头回忆，“一方面，你会想，行，我就拼命去打，打出我的水平，然后很大程度上，你就是想对他们说一句‘去你的’。”他承认，这种想法是任何竞争者的第一反应，是一种驱动力，但它也可能成为一种阻碍。“你得学会把这些情绪打包收拾好，继续上场做好你的事。听着，事情并没有按我希望的方向发展，而你必须学着接受这一点，并且依然每天站起来去做自己认为的那个人。”

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这段心路历程背后，是乌鸦队那几年肉眼可见的挣扎。从2015年到2017年，球队连续三年无缘季后赛。尤其在2017赛季，乌鸦的场均传球码数跌到全联盟倒数第四的189码，进攻体系变得毫无欺骗性可言，而弗拉科的个人传球评分也在80的低位徘徊。为了解决这个“可预测的进攻”难题，球队管理层最终在2018年选秀大会上做出了选择，将能传能跑的双威胁四分卫拉马尔·杰克逊带到了巴尔的摩。后面的故事已载入史册：杰克逊在乌鸦队出战了107场常规赛，赢下其中76场，累计传出2万2608码和187次达阵，更在2019和2023年两度加冕常规赛MVP。

而在2018赛季结束后，弗拉科便离开了乌鸦队。此后，他的职业生涯辗转于丹佛野马、纽约喷气机、费城老鹰、克利夫兰布朗、印第安纳波利斯小马，直到2025赛季最终在辛辛那提猛虎队落脚。当老将回头再看那段被新人接替的岁月，那句压在心底多年的“去你的”，终于在播客的麦克风前，变成了带着释然却又无比真实的坦白。