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福州一名男子连续熬夜三天后，右眼突然一片漆黑。他起初以为只是用眼疲劳，选择睡觉休息，谁知醒来视力丝毫没有恢复，前往医院检查后，确诊为视网膜中央动脉阻塞，也就是俗称的“眼中风”。
福建省第二人民医院专家介绍，夏季熬夜、室内外巨大温差是高发诱因，该病救治窗口期极短，延误极易造成永久失明。
多重因素叠加导致“眼中风”
1、长期熬夜损伤血管：连续熬夜会让交感神经持续兴奋，血压大幅波动，加重血管负担，容易诱发血管痉挛、血栓形成；
2、夏季血液黏稠度升高：高温天气出汗多，不少人补水不及时，血液浓稠，更容易形成栓子堵塞血管；
3、空调冷热交替刺激：室外酷暑、室内低温，频繁进出会让眼底血管反复收缩扩张，血管调节能力下降，大幅提升阻塞风险。
更凶险的是，视网膜动脉一旦发生痉挛或被血栓堵住，神经细胞在15分钟内就会开始缺氧坏死，抢救的黄金窗口仅90分钟，致盲风险极高。
“眼中风”典型信号，出现立刻就医
很多人容易把眼中风当成普通眼疲劳，耽误救治时机，记住核心特征：
✅单眼无痛性视力骤降、眼前突然发黑，无红肿、无疼痛感；
✅部分人发病前眼睛会出现黑朦，几秒后自行恢复，这是重要发病预警信号。
夏季护眼防“眼中风”，做好这几点
1、拒绝连续熬夜，尽量23点前入睡，避免长期透支血管；
2、进出空调房做好缓冲，不要从高温环境直接猛吹冷风，室内外温差不宜过大；
3、高温天少量多次补水，降低血液黏稠度；
4、高血压、高血脂、糖尿病人群每年定期做眼底筛查；
5、一旦出现单眼突发发黑、视物骤降，立刻前往医院眼科急诊，分秒必争。
若身边有人突发单眼视力丧失，不要抱有“休息一下就好”的侥幸心理，务必第一时间前往医院，抓住90分钟救治窗口，最大程度保住视力。
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