中年以后，再想提拔，最后认真掂量掂量。
不是劝你到了中年就躺平啥也不干了，而是说你没必要把全部心思都扑在争位子上。除非机会真到眼前了，顺手接着也行；要是还得硬挤、硬抢，那真不如把身体顾好。四十岁一过，身体不是铁打的，职位是单位的，身子是自己的。
到了这个岁数还拼命往上拱，精神头和身体都容易吃不消。心情跟着提拔的节奏忽上忽下，压力一天比一天重，吃饭睡觉都不踏实。想再进一步，头一件事就是得学会忍——领导怎么拿捏都得受着。有些领导明明知道你符合条件，偏偏吊着你，拖得越久他越主动；当着众人的面给你甩脸色，那也是常有的事。

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年轻人刚上班，没有太多顾虑，挨几句批评，睡一觉就忘了。中年人不一样，多少有点脸面和资历，当众被下面子，心里那股火压都压不住，越想越憋屈。不少人血压高，不是天生的，就是这些年想进步想出来的。成天琢磨怎么让领导满意，脑子里那根弦一直绷着，从来没松过。
领导让加班，不敢说不行，只能硬撑着。明明眼睛睁不开了，腰也僵了，还得装作精神抖擞。熬夜最伤的不光是身体，还有心气。年轻时候熬一晚，第二天照样活蹦乱跳；过了四十，歇好几天都缓不过来。你看看周围，多少人刚过四十，还没等到提拔的通知，身体先撑不住了，只能递病假条。
就算真坐上那个位子，日子也未必轻松。当了领导，担子全压你身上，出了事头一个找你，压力翻着跟头往上涨。天天盯着任务能不能完成，脑子里像有个闹钟一直响，根本停不下来。时间长了，焦虑、睡不着觉都成家常便饭。很多人当领导之后脾气变差了，高血压倒成了标配——因为每天都得逼着自己撑住劲，也逼着下面人干活。只要有这股劲，血管就一直紧着，整天头昏脑涨，回家陪家人吃饭也静不下心来。
我越来越觉得，普通人最大的福气，不是退休时职务有多高，而是退休后能健健康康多活十几年，上班时候少落下病根。这笔账，怎么算都划算。
当然，有人愿意争、有精力争，那是他们选的路，也值得尊重。但你有你的过法，不用跟别人比。不想往上挤，就安心等着晋职级，少操没用的心，少揽份外的活。上了岁数，特别是四十以后，做点自己擅长的事，稳稳当当的，挺好。不用管人，不用天天看领导脸色，不用刻意迎合谁，也不用跟人斗心眼。这样的中年职场日子，反而踏实。
说到底，没必要硬逼着自己去争那点提拔。职位是单位的，身体是自己的；场面上的事是别人的，日子是自个儿过的。
把心放平，把饭吃饱，把觉睡足，比什么虚名都管用。中年之后，稳住，就是最快的进步。