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相信自己的人最容易成功。无论你做什么事情,只要你相信自己会成功,甚至迷之自信的相信自己,我可以成功,我一定可以成功。那你就真的可以成功。

问题是怎么相信自己?

我们都听说过重复,不断的重复。不断的重复,直到他变成你的天赋。

一件事情。当你不断的重复,直到它变成你的肌肉记忆。你的大脑就相信了。你一定可以。

别以为自信是天生的。自信的本质是肌肉记忆。当你把一件事情。做10万次,100万次,闭眼都能做的时候。他就进入到了你的潜意识。这时候你还担心你的大脑不相信吗?

第二个。死磕,当我们在重复的过程中,肯定会遇到一个问题,失败。当你失败了一次之后,可能还会有第二次的失败,甚至第三次的失败。这个时候。我们就要死磕。这就是你马上要熬出来的信号。

如果你确定这件事情就是你从心底里,打心眼里想要做的事情。那就要死磕到底。

真正的高手,脑子里没有不行,如果你有,那就用第三招。洗脑。

洗脑)我们每个人多多少少。都有原生家庭的创伤。小时候。父母或者你的其他养育者,对我们的指责,批评,打压。已经够压垮自己的了,长大后你依然还会沿用父母。或者你的其他养育者对你的教育方式。自己对自己进行指责打压,评价,否定。

从现在,此刻开始,请把你大脑里面所有对你自己的否定,指责,打压。所有对你自己的负面评价。所有负面的标签。通通的去掉,撕掉。这个世界已经有那么多人去黑我们了,我们自己就不要再黑自己了。

只关注自己的优点和优势。自己曾经做到的地方。曾经取得的成绩。只关注自己的进步和成功。

第四招。如果你进入到连续的自我怀疑当中,光靠一句话,没办法改变自己的时候。那你就把你过往所有取得的成绩,所有取得的荣誉,你的奖状,你的奖杯,你的视频,画面,文字。有关你获奖的,取得成绩的。某个人对你说的,夸赞你的话,等等所有跟你的高光时刻有关的东西,你通通找出来。每天不断的读,不断的看。不断的去回想。回想你的这些高光时刻。告诉自己,我就是成功的。我就是卓越的。你看我曾经有过那么多的高光时刻。

告诉自己。那个高光时刻的我。才是真正的我。

第五招聚焦。从此时此刻开始。把你所有的精力,时间。全部用在正面信息上,不在负面信息上投入一丝一毫。

以上五个方法。每天不断的重复练习,不断的重复练习。直到把你的相信刻进你的DNA里,刻进你的基因里。

没有你做不成功的事。你本身就是成功的。