你是否也曾有过冠军梦
并对冠军之路充满好奇？
你是否想在冠军们日常训练的地方
来一次专业的体验？
上海市体育局“市民开放日”系列活动
走进上海崇明体育训练基地
将面向市民家庭、体育爱好者再次开启招募
如何参与？
跟着小体接着往下看！
活动时间
2026年8月11日（周二）
活动地点
（崇明区北沿公路300号）
招募人数
市民代表50-60人（限20组家庭参与）
活动安排
8:30统一集合
乘坐大巴前往崇明体训基地
12:30集合返回
统一乘车返程，无需自行规划往返交通
活动内容
体育精神宣讲（20分钟）
统一乘坐大巴到达崇明基地后
前往综合馆身训房里听故事
了解上海体育健儿的奋斗拼搏历程
近距离体验冠军之魂
随后参加互动问答
赢取定制小礼品
国家队观训与互动体验（60分钟）
想体验水中“手球”的快感吗？
无论你是运动达人还是零基础小白
都能上手试一试
在专业教练的指导下进行水球趣味体验
赢取运动员签名纪念水球
观摩国家队教学赛
领略冠军队伍的专业风采
体验冠军餐（45分钟）
练得好，更要吃得对！
走进运动员餐厅智慧食堂区域
体验国家队日常膳食标准
了解每道菜品营养成分
探究运动员饮食搭配奥秘
深入了解体育训练的科学化与精细化管理
报名信息
报名方式
即日起至8月3日12:00
在文末留言区分享你想参与本次开放日的理由
并在“上海体育CLUB”小程序
“小体送福利”栏目中选择
“市民开放日崇明站”
进入报名
小体将抽取20组家庭
获得本次活动参与名额
注：成功入选人员将收到主办方电话通知，未入选不再另行联系；请保持手机24小时畅通，未及时接听视为自动放弃本次参与名额。本次收集个人信息仅用于本次活动保险、人员登记使用，不作其他用途。活动最终安排以现场实际为准，本次活动解释权归主办方所有。
参与须知
1.装备建议：水球体验存在运动体验环节，建议穿着宽松运动服饰、防滑运动鞋，不佩戴尖锐饰品；未成年人参与需家长全程陪同。
2.年龄提示：水球体验适合6周岁以上人群，低龄儿童仅可观摩，不参与高强度竞速项目。
3.安全保障：活动统一为参与人员购买意外险。
4.秩序规范：全程实行分组带队模式，跟随工作人员指引有序参观、体验，请勿擅自脱离队伍；体验项目听从专业教练指导，遵守运动安全规范。
5.天气预案：活动前3-5天将持续跟踪气象，小雨现场配备雨伞、防雨棚，活动正常开展；如遇极端大雨，将通过电话、短信统一通知活动延期调整。
这个夏天
和小体一起
走进热火朝天的训练场
用一次探访
点燃心中的体育之火
8月11日，崇明见！
上海市体育局“市民开放日”系列活动
为推动专业体育场馆资源向市民开放，满足大众体育体验需求，市体育局常态化开展市民开放日活动，崇明体育训练基地、东方绿舟体育训练基地两片区交替对外开放。每场活动围绕观训、参观、互动体验、赛事宣讲、合影打卡等多元内容，让市民走进竞技体育一线，近距离感受上海体育健儿的拼搏风采。
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