酒桌文化里最让人头疼的就是劝酒。你不想喝，对方非要你喝；你说了“不行”，他说“不行也得行”。硬刚伤和气，硬喝伤身体。怎么办？
今天教你这几招，亲测有效。
第一招：提前亮底牌。 最好的防守是提前说。进包间坐下就跟大家说清楚：“今晚我开车来的，咱以茶代酒，你们尽兴。”或者“最近在吃药，医生严禁沾酒”。提前打预防针，比喝到一半再推辞管用得多。大家一开始就知道你不喝，就不会盯着你。
第二招：以攻为守。 如果有人非要敬你酒，你不要被动防守，主动出击——端起你的茶杯或者饮料：“大哥，我敬你一个，感情深不在一杯酒，我以茶代酒，心意到了。”边说边主动碰杯，先干为敬。你主动了，对方反而不好意思再逼你。
第三招：找个“挡箭牌”。 如果你有个特别能喝的朋友坐旁边，提前跟他说好：“兄弟，今晚我扛不住的时候你帮我挡一下。”有人替你喝两杯，劝你的人也就转移目标了。当然，这个朋友得是真朋友，不是那种“你不行我来”然后把你出卖的类型。
第四招：示弱法。 这招最好用。人家劝你，你笑着说：“哥，我真不能喝，上一回喝多了抱着马桶睡了一宿，媳妇差点给我离婚。你饶了我。”自黑加示弱，大部分人就不好意思再劝了。人都有同情心，你把姿态放低，对方再逼就显得不仗义。
第五招：总量控制。 如果你不是一滴都不能喝，那就给自己定个上限——比如今晚就三杯。第一杯敬主人，第二杯敬长辈，第三杯意思一下。三杯喝完，把杯子扣在桌上，谁都别想再给你倒。“今晚量就到这儿了”，这个说法很体面。
终极一招：翻脸预警。 以上都不管用的时候，你前面几招没挡住，有人非要你喝不可，那就来句硬话：“哥，我尊重你，但酒我真不能喝了。你要是觉得我不给面子，那我自罚一杯茶，但酒绝不碰。”话说到这份上，再劝的就是不懂事了。
拒绝劝酒的核心不是“我不喝”，而是“我不喝但我尊重你”。 态度真诚、立场坚定、给足面子，大多数人不会为难你。如果真遇到那种“不喝就不是兄弟”的，那这兄弟不交也罢。
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