问你一个很多人不敢面对的问题：
你现在手机备忘录里，有没有一条"我的人生目标"？
不是"下周要交的报告"，不是"下个月要还的贷款"，不是"今年要去的旅行"。
是那种——如果你死了，你希望因为这件事被人记住的目标。
如果你翻遍了手机也没找到，那我要告诉你一个残酷的事实：
你连"想要什么"都不敢写下来，凭什么觉得能实现它？
01 那个穷光蛋每天写下"我有20套公寓"，5年后成真了
《痴迷法则》的作者格兰特·卡尔登，25岁时一无所有。
住月租275美元的破公寓，欠着4万美元的债，脸上缝了75针的疤还没好利索。连他妈都看不下去，下了最后通牒："你要是不活出个人样，就别来见我了。"
但他做了一件极其"神经病"的事。
他每天醒来的第一件事，就是拿起床头的便签本，写下：
"我有20多套公寓。"
问题是他当时一套都没有，对房地产一窍不通。不知道去哪儿买、不知道用什么钱买、不知道买来怎么管。他甚至不知道"多户型公寓"到底是什么意思。
身边人怎么看他？疯子。痴人说梦。白日做梦。
然后呢？
他每天写、每天写、整整写了5年。每一天。5年后的某一天，他成交了人生第一笔多户型房地产生意——在加利福尼亚的维斯塔，购买了48套公寓。
他当年写下"20套"，到手是"48套"。翻了一倍多。
你以为故事结束了？
签完合同的当天，他拿起笔，重新写下了新目标：
"我有100多套公寓，每年产生的现金流超过12%。"
3个月后，实现了。
后来继续写。3年后，500套。今天，4500多套。
他从"20套"写到"4500套"——中间隔的不是运气、不是关系、不是天上掉下来的馅饼。
中间只隔了三个字：每天写。
02 为什么"写下来"这件事，比你想象的强大100倍？
你可能觉得："我脑子里有目标就行了，写不写有那么重要吗？"
卡尔登的回答是：
"把你的未来计划写下来，从而帮助自己去实现它。 "
为什么"写下来"有这种魔力？书里藏了三个心理学机制，我帮你挖出来。
第一：写下来，就是从"做梦"变"承诺"。
脑子里想的东西，你随时可以改口："我就是想想而已。"
写下来的东西，那是白纸黑字。你今天写"我要赚100万"，明天再看到，你就没法再说"我其实没那么想"。
写下来的那一刻，你对自己撒不了谎了。
第二：要用"现在时"，不要用"将来时"。
卡尔登有个极其反常规的写法。
他不写："我想在房地产行业挣到40亿美元。"
他写的是："我在房地产行业有40亿美元。"
用的是过去时或现在时，不是将来时。
为什么？因为如果写"我想……"，你的大脑接收到的信息是"这是个愿望"，可以放在一边慢慢等。
如果你写"我有……"，你的大脑会告诉自己："这已经发生了。我现在要做的是想办法让它成真。"
"我的大脑会把任何想法都当成事实。"
你用将来时，大脑觉得"还没发生，不着急"。你用现在时，大脑觉得"已经发生了，我得跟上"。
差几个字，差一整个人生。
第三：目标要"大到你不敢信"，而不是"合理"。
普通人写目标："今年多赚5万块。"
卡尔登写目标："在房地产行业我有40亿美元。"
差别在哪儿？
合理的目标只能调动你"合理"的努力。疯狂的目标才能调动你"疯狂"的潜能。
"痴迷者设定的目标总是有点遥不可及。"
但"遥不可及"恰恰是它的意义——因为它逼你长出你本来没有的本事。
03 "我没钱没资源"？没关系，先写了再说
你可能正在想："我又不是卡尔登，我哪有那么大能耐？"
卡尔登在书里专门回答了这个问题：
"陷入痴迷并不需要考虑你学历的高低、金钱的多少，甚至是能力的大小。虽然最终你肯定需要它们，但如果你不能首先允许自己去痴迷某种事物，那这些东西将变得一无是处、毫无价值。 "
你仔细品这句话。
你总说"等我有钱了再创业""等我有能力了再追求梦想""等我准备好了再开始"。
但卡尔登告诉你：你不先痴迷，你永远不会有那个钱、那个能力和那个"准备好了"。
他写下"20套公寓"的时候，口袋里没有买一平米公寓的钱。他写下"畅销书作家"的时候，一篇文章都没发表过。他写下"销售大师"的时候，还在被人挂电话。
他是先写下来，然后被那个目标逼着长出了能力。
"只有你的愿望和毅力，才能帮助你排除万难，达成目标。"
不是"能力先行"——是"愿力先行"。
04 "写目标"和"待办清单"的区别，99%的人没搞懂
很多人跟我说："我也写目标啊，我每天都写待办清单。"
卡尔登专门区分了这两个东西：
"我写下的不是你在‘待办’清单上看到的内容。因为当我在谈论痴迷者的工作目标时，指的都不是可以立即带来现实回报的行为活动。 相反，我指的是那些目前还不能实现的预期成功。我的意思是要在心中创造一个辉煌的未来蓝图，可以激励自己不断努力前进。"
你的"待办清单"是：回邮件、开会、交报告、买菜、取快递。
这些东西能让你"生存"，不能让你"飞跃"。
真正要写下来的是：那个你目前根本做不到、但一旦做到就能改变一切的事。
你今天写"回5封邮件"，明天你回完了，然后呢？没了。
你今天写"5年内有100万粉丝"，明天你看着这条目标——你会干什么？你会焦虑、会想办法、会逼自己今天必须做点什么配得上这个目标的事。
"待办清单"让你忙一天。"野心清单"让你疯一年。但疯一年的人，赢了忙一辈子的人。
05 喜剧演员金·凯瑞的支票：兜里10美元，开出1000万
书里还讲了一个让我印象极深的故事。
喜剧演员金·凯瑞，在穷得身上连10美元都没有的时候，给自己开了一张1000万美元的支票。
他把那张支票放在钱包里，随身带了几年。每次打开钱包，都会看到那个数字。
几年后，他主演的《阿呆与阿瓜》票房大爆，他的片酬正好是——1000万美元。
那个数字不是他"猜对了"。那个数字是他"先定义了"，然后用了几年时间，把自己活成了配得上它的人。
卡尔登说：
"养成了这个日常习惯吧，它可以让你记得自己的人生意义以及人生目标。把你的未来计划写下来，从而帮助自己去实现它。 "
06 怎么写？三个实操步骤（书里挖的干货）
好，你可能已经被说动了，但不知道具体怎么写。我从书里给你整理了三步实操法。
第一步：每天写，最好早上醒来第一件事。
卡尔登在床头永远放着一沓便签本。每天睁开眼，还没起床，先写。
"我后来甚至养成了在感到迷茫或失意的任何时候，都要再度写下自己的工作目标。"
不光是早上。迷茫的时候写、失落的时候写、被否定的时候写——每一次"写"，都是在重新校准你的大脑。
第二步：用"已完成"的语气写。
不要写"我想""我希望""我打算"。写"我有""我是""我做到了"。
你的大脑分不清"想象的"和"真实的"。你给它什么，它信什么。你给它"我是畅销书作家"，它就会帮你找证据证明你就是。
你给它"我想成为畅销书作家"，它就会告诉你"你还没成为，所以等以后再说"。
第三步：目标达成后，立刻写下一个。
最危险的时候，是你刚成功的时候。
卡尔登完成了第一笔房地产交易，没有庆祝、没有休息、没有"犒劳自己"——他立刻写下了更大的目标。
"一旦它们真的成了你身体和生活的内在组成部分，你会发现周围的一切事物都可以变成自己实现人生梦想的手段和方式。反过来，一旦你终止了这种习惯，就又掉进了先前恶性循环的怪圈。"
写，不是一次性的动作。写，是一辈子的燃料补给。
你今天就可以做的那个动作
今晚睡前，拿出一张纸。或者打开手机备忘录。
写下这句话：
"我是那个[填上你最疯狂的目标]的人。"
别写"我明年想挣50万"。写"我是那个每年挣500万的人"。
别写"我想写一本书"。写"我是那个写了三本畅销书的人"。
别写"我想改变现状"。写"我是那个颠覆了整个行业的人"。
写得你看到都觉得"这也太离谱了吧"——恭喜你，写对了。
"世界需要更多这样的痴迷者，他们有激情、有动力、能付出、能投入，精力充沛、全力以赴又持之以恒，不达目的誓不罢休。"
然后明天醒来，第一件事再看一遍。后天再看一遍。大后天再看一遍。
直到你真的成为那个"写下来的人"。
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