义丰祥芝麻油分享菌菇松茸扒时蔬的做法

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家常素菜多为清炒、白灼,口味单调。这道菌菇松茸时蔬是传统中式清雅素菜,多见于中式正餐摆盘,色泽清爽、菌香浓郁、口感鲜嫩,少油清淡、养生低脂,不靠重油重盐提味,完全靠食材本味出鲜,吃起来温润爽口、高级淡雅。

食材准备:菜心/芥兰一把、新鲜松茸3朵、香菇2朵、枸杞少许、生抽、少许蚝油、水淀粉。

制作步骤菜心修剪整齐,洗净备用;松茸、香菇切均匀薄片。锅中烧水,加少许盐和食用油,水开下入菜心焯烫10秒,捞出整齐摆盘,保持翠绿挺立的精致造型。锅中放少许清油,下入菌片小火慢煎,煎出菌菇天然鲜香。

加入少量清水、少许生抽、微量蚝油调味,小火煮出鲜醇菌汤,淋入薄水淀粉轻轻勾芡,调出透亮浓稠的菌汁。最后将菌菇浓汤均匀淋在摆好的时蔬上,撒少许枸杞点缀即可。整道菜色泽清透,菜心脆嫩、菌香醇厚,汤汁鲜而不腻,是典型的中式“清鲜至上”的高级吃法。