你有没有发现，连睡前五分钟，手指都停不下来？

刷不完的消息，看不完的短视频，好像少看一条，就会被世界落下。世界在全力抢走你的注意力，能留给自己的，只剩下疲惫。

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最近看到一句话，叫“Leave One Room Outside the Attention Economy”——在注意力经济之外，留一间房。

一个很浪漫的设想。给那个房间拉上窗帘，手机扔在客厅，让你在里面的每一分钟，都不属于流量，不属于算法，只属于你自己。

不必很久，十分钟就够了。出来的时候，世界还是那个世界，但你可以是满电的你。