抑郁到极致的时候，不是想哭，而是什么感觉都没有。情绪像被抽空了，只剩下一种模糊的灰。

可就在那片灰里，我还是能感觉到时间的脚步，感觉到自己还在呼吸，感觉到某种比疼痛更安静的东西。它很轻，轻得像房间里的空气。

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原来感受并没有消失，只是躲得很深，等我有力气的时候，再一点一点回来。你不需要逼自己马上好起来，那些感觉会在你准备好的时候，重新认识你。